立冬將至氣溫或暴跌 做好慢性疾病預(yù)防和監(jiān)測

時(shí)間：2021-11-20作者：河南全順醫(yī)療設(shè)備有限公司瀏覽：182

我們國家即將進(jìn)入“冬至”節(jié)。冬至?xí)r節(jié)是易感人群的“危急時(shí)刻”，老年人、少年兒童、體質(zhì)虛弱者應(yīng)及時(shí)做好呼吸系統(tǒng)疾病、心血管病、高血壓高等漫性疾病的預(yù)防和檢測。
溫度越來越低，呼吸系統(tǒng)及心腦血管病易“負(fù)傷”
「十一月是寒流的最半個(gè)月，隨著冬季暖季的逐步到來，民眾還需要預(yù)防一氧化碳中毒，預(yù)防流感及心血管疾病。李明媚，中國氣象局應(yīng)急減災(zāi)和社會服務(wù)處處長。
北大第三醫(yī)院近期就診的患者明顯增多。根據(jù)醫(yī)院急診科主任馬青變，冬至后呼吸道疾病的提升最為明顯，包括漫性阻塞性肺病、流行性感冒、漫性急性支氣管炎、哮喘病等。此外，隨著每年一月左右左右的流行性感冒發(fā)作，隔離病房也將進(jìn)入就醫(yī)高峰。
呼吸系統(tǒng)疾病的多發(fā)病也促進(jìn)了心腦血管病的流行。肺病、上氣道感染是導(dǎo)致心臟疾病的主要因素，尤其是對心肺功能不佳的患者，特別是老年人，呼吸道的感受性甚至是第一發(fā)病原因，這一點(diǎn)是中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院心血管科副主任、副高職稱張振鵬詳細(xì)介紹。隨著氣溫降低，體內(nèi)周圍血管比平時(shí)明顯向下收縮，也會使身體血壓迅速上升，回精力量提高，心血管壓力比平時(shí)加重，非常容易引起血壓高，心臟疾病病人的癥狀加重，應(yīng)時(shí)時(shí)刻刻進(jìn)行留意。
注射疫苗，測量血壓，**為冬日出謀劃策。
張振鵬建議，進(jìn)入冬至季節(jié)后，有血壓高病歷的患者必須關(guān)注血壓值的變化。出現(xiàn)心慌氣短、呼吸不暢、胸痛、比較嚴(yán)重的頭昏等癥狀時(shí)，應(yīng)立即就醫(yī)?！坝行┹p微的癥狀改變，當(dāng)患者感覺不到疾病，建議高血壓患者最少在早晨醒來后測量血壓值，并高度注意數(shù)據(jù)信息的變化。
吉林省人民醫(yī)院感染科主任張維杰建議，冬季是流感高發(fā)期，患者臨床癥狀主要為發(fā)熱、頭痛、肌痛、困倦、干咳等。肺部感染、亞急性呼吸窘迫綜合征、心搏驟停、病情嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致死亡的重癥重癥病例。在這個(gè)階段，*是預(yù)防感冒最有效的方法。60歲以上老人，6-5歲少年兒童，孕媽媽，6月齡以下兒童的主要家庭成員，護(hù)理人員，慢性疾病患者和護(hù)理人員，屬于優(yōu)先選擇疫苗接種群體。
有關(guān)*提醒，在冬季，肺部感染對關(guān)鍵人群是一個(gè)很大的威協(xié)，應(yīng)該引起高度重視。據(jù)悉，在肺部感染死亡的人群中，65歲以上的老年人占92.5%，因此，*認(rèn)為有條件的老年人應(yīng)該及時(shí)注射肺炎疫苗。
此外，中醫(yī)認(rèn)為，春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰，秋冬季氣血收斂，不可過度勞累。專業(yè)人士認(rèn)為，秋冬季節(jié)不*度勞累，常熬夜透身，但仍需堅(jiān)持進(jìn)行運(yùn)動。通過鍛煉身體，能使機(jī)體處于亢奮狀態(tài)，增強(qiáng)神經(jīng)中樞系統(tǒng)特異性*功能，提高人體御寒的能力。但是這個(gè)時(shí)候練功不宜過猛，健美操、太極拳、舞蹈、打籃球等健身運(yùn)動都是冬至練功的好選擇。

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