長期吃冷食有危害嗎

時間：2021-10-13作者：天津貝克企隆展覽服務(wù)有限公司瀏覽：318

2022年10月24-26日

1、冷飲性頭痛：一次食冷飲過多，可刺激口腔和食管黏膜反射性引進(jìn)頭部血管痙攣，表現(xiàn)為舌頭、上腭、頭**發(fā)麻，隨后隨著血管擴(kuò)張，可有搏動性頭痛。

2、胃腸炎：盛夏人體胃酸分泌相對減少，過度吃冷飲可沖淡胃酸，使消化功能下降，并減弱胃酸的殺菌能力，故易患胃腸炎。

3、喉痙攣：喉頭遇冷刺激，其血管急劇收縮，可出現(xiàn)咳嗽、咽痛、聲音嘶啞。如果長時間收縮就可反射性引起喉痙攣發(fā)生。

4、營養(yǎng)缺乏：冷飲中含糖多，過多食用甜賦的冷飲，可消耗體內(nèi)維生素，并使唾液、胃腸消化液等分泌減少，使食欲減退。另外，胃腸道溫度驟然下降，則可影響人體對食物的消化。若常過度食用冷飲，久而久之，會造成消化道功能紊亂，并造成營養(yǎng)缺乏。

5、腹痛：過度吃冷飲可致腹痛。尤其兒童的消化系統(tǒng)發(fā)育不健全，神經(jīng)系統(tǒng)對胃腸功能調(diào)節(jié)較差。過多冷飲使胃腸突然受涼，引起胃腸不規(guī)則收縮，從而導(dǎo)致腹痛。

6、心絞痛：中老年人過多食用冷飲，可反射性引起冠狀動脈發(fā)生痙攣、管腔變窄、血流減少，導(dǎo)致心肌缺血、缺氧而引發(fā)心絞痛。

7、牙痛：牙齒適宜在35～39度的口溫下進(jìn)行活動，驟冷的刺激使牙髓的血管收縮、痙攣；長期冷刺激易致牙本質(zhì)過敏及牙髓發(fā)炎，進(jìn)而引起牙痛，并影響了牙齒的壽命。

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