一生4個階段的護牙要點，你知道嗎？

時間：2021-11-26

口腔內(nèi)部是食材進到身體的第一個安全通道，牙的好與壞與全身上下身心健康息息相關(guān)。中山大學(xué)附屬口腔醫(yī)院竺?，|副教授職稱強調(diào)，大家的牙如同人體的“門將”，俗話說得好“牙不太好，病癥全身跑”，從胎兒期到成人期，再到老年人，愛牙護齒可以說成圍繞一生的大事兒，無論在哪個時時刻刻牙發(fā)生難題，都是會對身心健康導(dǎo)致危害。
那麼，不一樣年齡層在牙齒護理時都有哪些常見問題和安全防護關(guān)鍵呢？
幼兒階段
關(guān)鍵字：乳牙蛀牙
絕大多數(shù)父母都感覺兒童乳牙會換，等長新牙的那時候再好好地維護就可以了。實際上這是一個錯誤觀念，牙在幼兒階段被毀壞，非常容易壞其基石，長大以后即便換牙依然會發(fā)生難題。因此如今許多小孩子一張口全是滿嘴蛀牙，兒童期內(nèi)不好好地牙齒護理是在其中關(guān)鍵的因素之一。
兒童牙齒護理一定要留意堅持不懈刷牙漱口。從小寶寶長出第一顆兒童乳牙就需要堅持不懈刷牙漱口了。過小的過程中可以父母幫助刷牙漱口，2歲后就可以讓小寶寶我學(xué)著刷牙漱口了；與此同時盡可能讓孩子少吃甜；最好是做一個兒童乳牙涂氟，防止乳牙蛀牙。
不必忽視“六齡齒”。少年兒童6歲上下會長出第一顆恒磨牙齒，即“六齡齒”。臨床醫(yī)學(xué)上少年兒童十分多見的牙齒疾病就包含換牙期內(nèi)“六齡齒”蛀齒，比較嚴重的乃至蔓延到牙髓牙根，發(fā)生死髓牙，牙根周邊炎等造成牙疼的狀況。因為它部位靠后，常常被忽視，身旁許多小寶寶（包含自稱小寶寶的）最開始犧牲的便是這顆牙。最合適最便捷的解決辦法便是做窩溝，以降低蛀齒的患病率，要不然直到長大以后蛀牙了，常常經(jīng)常性的遭受牙金箍的情況下，再后悔莫及就來不及了；小孩雖小，可是按時口腔保健也是很重要的一步哦。
竺海瑋注重，在日常日常生活，宜多吃鈣豐富多彩食材。尤其是寶寶階段留意飲食搭配挑選，多吃*，海帶絲或莧菜及其萵筍等推動咬合的蔬菜水果，推動下顎生長發(fā)育，有益于牙齊整。從三歲之后就需要培養(yǎng)每天刷牙漱口刷牙漱口的習(xí)慣性，這也是大家牙齒護理最基本也是一定要保證的一步。
青少年兒童
關(guān)鍵字：牙列不齊
青春發(fā)育期后，小孩的新牙基本上成長為，牙列不齊包含許多種類，和平常一樣說的凸嘴，兜齒，牙齒畸形等，不但危害青少年兒童的口腔內(nèi)部一切正常作用，還危害了同學(xué)們的容顏，讓她們造成自卑感。因而，青少年兒童階段牙齒護理關(guān)鍵是搞好下列安全防護：按時口腔保健，防止乳牙早失或是停留造成新牙更換阻礙；有蛀牙早醫(yī)治；堅持不懈遲早刷牙漱口，刷牙漱口，每日應(yīng)用牙線棒；有長歪的阻生齒立即拔掉；防止食材過度細致，多吃膳食纖維，使牙槽獲得充足刺激性，推動額骨生長發(fā)育。
竺?，|提示，假如口腔發(fā)生下列狀況時，提議最好是在適度年紀解決——錯頜畸形主要是少年兒童在成長歷程中，接到先天性遺傳的原因或后天性自然環(huán)境的要素，如替牙阻礙，創(chuàng)傷，牙周炎等所造成的牙齒錯位，額骨尺寸形狀部位出現(xiàn)異常的一種病癥。每一個人的糾正時間都不一樣，并且也需看是歸屬于哪一種畸型，錯頜畸形的種類是會危害糾正階段的。假如發(fā)生錯頜畸形（牙齒不整齊），需盡快糾正，一般女孩的糾正時間在11～13歲，男孩子在12～14歲；假如產(chǎn)生危害大腦發(fā)育的骨性的問題及防礙頜，面一切正常作用的錯頜畸形，如兜齒，咬嘴唇等，提議在3-5歲開展前期干涉；如果是無骨性的問題的錯頜畸形，最好糾正年紀在11-12歲上下。
青年
關(guān)鍵字：牙周炎
牙斑菌和牙結(jié)石是牙周炎的主要發(fā)病要素。平常不留意口腔健康，會造成牙斑菌和牙結(jié)石沉積。一些全身上下要素如糖尿病患者，內(nèi)分泌失調(diào)待會導(dǎo)致全身上下抵抗力下降，也會推動牙齒病癥的產(chǎn)生。此外，在口腔內(nèi)部疾病的治療全過程中，假如蛀齒填充不科學(xué)，活動假牙鑲得不密封性，也會導(dǎo)致口腔內(nèi)部內(nèi)牙斑菌和食材殘屑不容易清理整潔，加劇牙周炎。
調(diào)研發(fā)覺，在我國70%的成人都身患牙周病等口腔問題。而牙周炎是造成牙松，掉下來的元兇。牙周炎分成兩個階段：牙齦發(fā)炎和牙周病，牙齦發(fā)炎如果不及早醫(yī)治，通常會發(fā)展趨勢成牙周病。刷牙牙齦出血是牙齒病癥的典型癥狀。產(chǎn)生牙齦發(fā)炎時，牙床邊沿會呈現(xiàn)出紅色或暗紫色，有時候也會發(fā)生糜亂。一旦碰觸牙床，便會出血，與此同時還伴隨顯著的口腔異味。這時牙齦紅腫，喪失延展性，更易流血，牙床與牙分離出來。發(fā)展趨勢到一定水平，還會繼續(xù)造成咬合乏力，牙松，乃至掉下來。
因而，培養(yǎng)優(yōu)良的刷牙漱口方式與把握正確的刷牙方式很重要，它是防止牙齦發(fā)炎和牙周病的重要。遲早要刷牙漱口，餐后要漱口清潔，每日要用牙線棒清理牙齒縫隙，培養(yǎng)按時到靠譜醫(yī)院洗牙的習(xí)慣性。牙周炎一經(jīng)診斷就需要積極主動醫(yī)治，并根據(jù)堅持不懈的牙齒保健來維持功效，防發(fā)作。
關(guān)鍵字：準(zhǔn)備懷孕查牙
在這兒也需要給準(zhǔn)媽媽們打個招呼，孕前體檢口腔內(nèi)部也是十分必要的。懷孕期間因為身體內(nèi)雌性激素和黃體銅的水準(zhǔn)激增，原先牙的小問題會加劇，很有可能會發(fā)生牙齦腫痛出血，牙疼和牙齒發(fā)炎等，因為孕媽媽的人體標(biāo)準(zhǔn)不適合解決口腔疾病，懷孕前最好是搞好這種提前準(zhǔn)備：做一次全方面的口腔保健，保證早發(fā)現(xiàn)早解決；與此同時在懷孕中后期和末期原始環(huán)節(jié)提升潔牙頻率，以操縱牙齦發(fā)炎，確保牙齒身心健康；把蛀牙補了，長歪長壞的阻生齒拔了。
小寶寶一直在肚里的情況下，口腔內(nèi)部和牙早已逐漸生長了，因此愛牙護齒得從孕媽媽開始做起。尤其是孕早期，小寶寶從精卵結(jié)合生長發(fā)育到初顯人型，非常容易遭受遺傳基因和外部的危害，很有可能導(dǎo)致胎寶寶發(fā)育畸形（例如唇，唇腭裂等）。
因此，孕媽媽們這時候要留意保持營養(yǎng)成分，不可以缺少鈣，磷，維他命；不必誤用四環(huán)素類抗菌素。孕媽媽還應(yīng)多吃含有鈣元素的食材，少吃甜食酸食，每日要遲早刷牙漱口，應(yīng)用牙線棒，牙齒縫隙大得話還需要用牙間刷。倘若孕媽媽發(fā)生了口腔疾病，要立即就醫(yī)，懷孕期間4-6個月是牙科治療相對性安全性的階段。
老人
關(guān)鍵字：牙齒缺損
老人牙遭遇的兩問題：口腔內(nèi)部機構(gòu)呈退行性變轉(zhuǎn)變，牙齦萎縮，一是牙根外露，牙斑菌非常容易在牙齦部沉積產(chǎn)生根面齲，也非常容易發(fā)生牙齒缺失，掉牙齒情況。二是中重度磨損發(fā)生的牙釉質(zhì)比較敏感。若不及早醫(yī)治很有可能會造成牙缺失。
因而，老人必須提升自身牙齒保健，應(yīng)挑選松軟的軟毛牙刷，遲早刷牙漱口，切勿用勁過金剛級橫著刷牙漱口。竺海瑋提示，老人多牙齒縫隙寬，最好是使用空隙刷，牙線棒，水牙線才可以做到口腔內(nèi)部清理目地；進餐時選用雙側(cè)更替咬合，以防造成一側(cè)比較嚴重損壞及另一側(cè)機構(gòu)廢用。
假如發(fā)生爛牙，應(yīng)根據(jù)補牙齒，根管治療牙齒等方式儲存牙，盡可能不必立即拔掉；缺少牙的老年人可以挑選活動義齒，固定義齒，種植牙齒來修復(fù)美觀大方，音標(biāo)發(fā)音，咬合等作用。在其中種植牙齒是現(xiàn)階段大部分老年人病人的優(yōu)選修補方法，種植牙齒是可以修復(fù)的咬合力是可做到牙齒的95%之上，基本上和真牙沒有差別。不論是美觀大方性或是性能全是非常不錯的，也有利于清除。
TIPS：身心健康牙測試
①對著鏡子張開嘴巴，觀查牙是不是有食材塞在牙齒縫隙，牙上是不是有淡黃色的牙漬。
②看一下牙是不是有蛀齒，小黑點，牙齒結(jié)石還有色素斑色素沉淀。
③左右牙輕叩，或用軟毛牙刷協(xié)助觀查整口牙是不是各個牢固無松脫狀況。
④用舌頭覺得每一顆牙，查驗是不是有缺少，傾斜，松脫，酸痛等難題。
⑤查驗口腔內(nèi)部是否有潰爛，臭味或莫名其妙的發(fā)脹。
⑥觀查牙床的色調(diào)，看一下是不是呈一切正常的淡粉色，有沒有腫脹征兆。
⑦吃熱冷甜酸等刺激的食品及其用涼水刷牙漱口時，牙有沒有酸，痛，軟感，或是流血狀況。
⑧吞咽一口唾沫，再等30秒，覺得口腔內(nèi)部內(nèi)唾沫代謝是不是充裕，有沒有干躁感。
假如之上幾類你的回應(yīng)全是正臉的，那麼就表明你的牙很身心健康。如果有超出二項不合格，則要留意口腔內(nèi)部清理，假如3項不合格則必須就診求助。

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詞條
詞條說明
準(zhǔn)時進餐的強烈建議時間表是怎樣的？
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