靶向光子:做完近視手術(shù)后并非一勞永逸,后續(xù)的眼健康管理要跟上

    隨著醫(yī)學(xué)科技日新月異的發(fā)展,之前較難突破的醫(yī)學(xué)難題也都逐步被解決。有很多符合近視手術(shù)指征的患者們通過(guò)手術(shù),能摘除眼鏡,提高視覺(jué)適量。但很多患者在術(shù)后都存在著一個(gè)錯(cuò)誤的認(rèn)知:在手術(shù)成功,之前小心翼翼保持的用眼習(xí)慣都可以摒棄。

     

    而事實(shí)上并非如此。若后續(xù)的演講康管理跟不上,近視的度數(shù)還是會(huì)反彈甚至加深的。

     

    近視手術(shù)相當(dāng)于在我們的角膜或者是晶狀體前,人為的做一副眼鏡,把當(dāng)前已有的近視度數(shù)去掉,使我們能夠擺脫框架眼鏡以及隱形眼鏡,重新獲得清晰的視力。一般來(lái)說(shuō),成年人的近視度數(shù)增長(zhǎng)趨于穩(wěn)定,只要在近視手術(shù)后遵循醫(yī)囑,合理用眼,定期復(fù)查,基本上就不會(huì)出現(xiàn)視力回退的現(xiàn)象。近視手術(shù)對(duì)視力并不是一勞永逸的,需要我們保持長(zhǎng)久的良好習(xí)慣,才能保持長(zhǎng)久的良好視力。

     

    術(shù)后需保持良好的用眼習(xí)慣

    若需近距離用眼,請(qǐng)牢記“三個(gè)20”法則——20 分鐘近距離用眼(比如看電子屏幕、刷手機(jī))后,看 20 英尺(約 6 米)外的景物 20 秒,避免長(zhǎng)時(shí)間讓眼睛的調(diào)節(jié)功能保持緊張狀態(tài),給予眼睛充分休息。

     

    盡量進(jìn)行有效戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間。而相關(guān)研究表明,堅(jiān)持充足有效戶(hù)外活動(dòng)對(duì)于預(yù)防近視和減緩近視加重有重要意義。那什么叫有效的戶(hù)外活動(dòng)?這指的是在有陽(yáng)光的戶(hù)外,或白天光線(xiàn)比較好時(shí)進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)。而“充足”指的是每天至少2小時(shí)的有效戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間。

     

    多眨眼,通過(guò)眨眼可以有效將淚液等涂布在淚膜上,有效防止視疲勞干眼。

     

    少揉眼,經(jīng)常揉眼睛容易導(dǎo)致眼部感染,也會(huì)引起視疲勞。

     

    熱敷、按摩,熱敷和按摩能起到改善眼部血液循環(huán),幫助眼睛舒緩壓力,達(dá)到緩解視疲

     

    家庭光環(huán)境改造

    多項(xiàng)研究表明,隨著市場(chǎng)對(duì)高亮度LED光源需求的增大,很多高亮度、窄光束的LED光源內(nèi)包含波長(zhǎng)400-450nm的有害藍(lán)光,這些有害藍(lán)光在穿透眼睛晶狀體等眼組織到達(dá)視網(wǎng)膜后,會(huì)對(duì)人體的視網(wǎng)膜等眼組織造成急性光化學(xué)損傷。因此,家庭光環(huán)境的改造是非常必須的。

     

    靶向光子運(yùn)用光遺傳學(xué)、營(yíng)養(yǎng)基因組學(xué)等基因靶向生物學(xué)原理,并結(jié)合生物光子技術(shù),創(chuàng)新性地研發(fā)出靶向光子護(hù)眼燈系列,可適用于家庭光環(huán)境改造。該系列產(chǎn)品在配置仿漫反射太陽(yáng)光(Diffuse Sunlight)可視光(VL)范圍光譜的基礎(chǔ)上,根據(jù)經(jīng)常性人造環(huán)境光源暴露的光譜差異,對(duì)人工光源缺失或缺少的光譜頻段,進(jìn)行優(yōu)化調(diào)節(jié)配置,對(duì)兒童青少年的近視防控產(chǎn)生積極的影響。

     


    廣州黃埔光圈靶向光子科技有限公司專(zhuān)注于吸頂燈等

  • 詞條

    詞條說(shuō)明

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