后天因素對兒童青少視力健康的影響包括哪些？

時間：2023-01-12

自2014年我國兒童青少年的人數(shù)突破1億人次以后，便成了影響我國兒童青少年視力健康的重要因素之一，受到了國家和家長的廣泛的關(guān)注?？v觀兒童青少年發(fā)生的成因，先天遺傳、營養(yǎng)不均衡、后天光照環(huán)境和不良用眼習慣，已經(jīng)被證實成為影響兒童青少年的發(fā)生與發(fā)展的重要因素。

其中，光照環(huán)境對兒童青少視力健康的影響，主要表現(xiàn)為室內(nèi)白光污染和光不足。室內(nèi)白光污染，即室內(nèi)照明多為白光，直視白光三至五秒，眼睛會受到很大的刺激，這是白光污染。嬰兒出生后不會翻身，平躺之上視力所及之處多是白光，每天接觸時長平均可達四至五個小時左右。眼睛天生具有向光性，眼睛是追光的。長時間的追光，導致許多三歲左右小孩子眼睛產(chǎn)生。但是，孩子三歲才能通過視力表進行檢測，檢測之后發(fā)現(xiàn)許多孩子視力范圍 0.1-0.3 ，目前這個比重也越來越高。許多地方六歲左右孩子的率已接近 20%，對比德國全國青少年總體率不到 15%，中國高率與白光污染有著直接的聯(lián)系。

光不足，其一是指兒童青少年在進行寫作業(yè)、看書等用眼活動時，周圍的環(huán)境光照條件不充足，或者周圍的光照環(huán)境存在頻閃、眩光等影響視力健康的問題時，眼睛為了看清楚遠近不同的物體，會產(chǎn)生不正確的視覺信號，讓眼睛的視覺系統(tǒng)處于一種長期調(diào)控的狀態(tài)，引起眼軸和視覺系統(tǒng)的異常發(fā)育，從而導致等眼睛問題的發(fā)生和發(fā)展。其二是指兒童青少年在陽光下的活動時間不足，靶向光子團隊經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)：人體多種微量元素、維生素及微量營養(yǎng)素的合成、吸收與陽光有直接關(guān)系，其中眼睛發(fā)育所需的關(guān)鍵營養(yǎng)跟陽光較是密不可分，比如：陽光在照射人體皮膚后，可促進維生素D₃的合成，而維生素D₃會協(xié)同鈣的吸收，增強眼睛鞏膜的硬度以及韌性。此外，陽光中蘊含兒童青少年眼睛發(fā)育所需的橙、黃、紫、藍等多頻段有益光譜，這些有益光譜可以促進人體釋放多巴胺，而多巴胺能減緩眼軸異常增長，從而有效降低兒童青少年眼睛的概率。

其次，不良用眼習慣對兒童青少視力健康的影響，主要表現(xiàn)為長時間用眼和近距離用眼：

長時間用眼通常是指兒童青少年在進行看書、寫作業(yè)、看電視等用眼行為時，眼睛**過30分鐘集中注視著某一個物體。長期用眼會造成眼部肌肉的緊張，眼部肌肉非常緊張的狀態(tài)會影響眼部的視疲勞情況，造成嚴重的視疲勞，進而影響孩子的視力健康。

近距離用眼通常是指兒童青少年在進行上課、寫作業(yè)、畫畫等行為時，眼睛距離書本距離太近。近距離過度用眼會對眼表和眼底的感光細胞造成傷害。眼表主要是角膜，可能會受到刺激，角膜表面的神經(jīng)末梢會受到相應(yīng)功能上的損傷，造成眼睛疼痛、畏光、流眼淚。眼底主要是指黃斑部位的感光細胞，由于近距離過度使用，會造成黃斑變性。

綜上所述，為了保護兒童青少年的視力健康，各位家長朋友們，除了要**孩子掌握科學、正確地用眼姿勢和合理控制用眼時間外，還需要足夠重視光對孩子發(fā)生的影響。除了每天保證孩子有2個小時以上的戶外活動時間外，還需要改善家庭的照明環(huán)境，靶向光子團隊研發(fā)的家用護眼吸頂燈、生物光子臺燈等健康光源產(chǎn)品。提供優(yōu)質(zhì)的照明同時還增加了孩子眼睛發(fā)育所需的有益光譜，減少有害光，從而降低有害藍光對孩子眼睛的傷害。

詞條
詞條說明
孩子近視了該如何配眼鏡？這份“指南”家長們請收好
據(jù)靶向光子了解，自家孩子眼睛近視了以后，很多家長都會選擇給孩子配眼鏡。因為孩子的眼睛還沒有發(fā)育完善，所以孩子的眼鏡應(yīng)該如何配，該去哪里配，都是有講究的。**、如果孩子是**次配眼鏡，那么靶向光子建議家長朋友們，在給孩子配鏡前，較好帶孩子去正規(guī)的眼科醫(yī)院（醫(yī)療機構(gòu)）做一次全面的眼睛檢查。因為從醫(yī)學上來講，除近視外，弱視、斜視等諸多原因也會造成孩子視力下降。而在這些原因中，有些可以通過佩戴眼鏡進行矯正
孩子近視，這要怪家里的燈
不知不覺學生們開學已一個多月了，不少家長發(fā)現(xiàn)孩子晚上在家做作業(yè)時開始不斷地揉眼睛，并投訴眼睛干眼睛累。結(jié)果一檢查下來，發(fā)現(xiàn)孩子要不就是近視了，要不就是原來已近視，度數(shù)還加深了。家長莫名其妙，這是怎么回事？這較有可能跟家里使用的燈具有關(guān)。?一般的家庭照明情況一般家庭的燈光照明主要由以下三部分組成：基礎(chǔ)照明（照亮房間）+裝飾照明（營造空間氛圍）+重點照明（針對主要對象，重點投光）。若孩子晚上
靶向光子：我國5歲以上人群中每三個人就有一人近視，為孩子做近視防控真的很必要
我們兒童青少年近視狀況呈逐漸低齡化且普遍高發(fā)的態(tài)勢。近視不只是影響孩子的升學擇業(yè)，若對孩子的近視不加以控制，當發(fā)展到高度近視時，將有可能進展為高度近視，并引發(fā)各種眼部問題，甚至失明。因此，對于孩子的近視防控，是非常必要的。近視的危害?首先，影響孩子學習，很多孩子因近視成績直線下降。?*二，容易引發(fā)眼睛疾病，比如玻璃體混濁、飛蚊癥、青光眼、白內(nèi)障、視網(wǎng)膜脫落、黃斑病變和失明等。&
預(yù)防孩子科學有效，這些方法家長朋友們趕緊收藏好
據(jù)調(diào)研了解，但凡孩子所佩戴眼鏡的度數(shù)達到600度及以上，醫(yī)學上就可以將孩子的定義為高度，一旦孩子的變成高度，輕則引發(fā)視網(wǎng)膜剝離等多種并發(fā)癥，重則甚至有失明的風險。所以，一旦自家的孩子了，不少家長就如熱鍋上的螞蟻一般，四處奔走求醫(yī)。但是很多家長朋友不知道的是，在目前日新月異的科學技術(shù)和醫(yī)療手段中，沒有哪一種技術(shù)和手段能被科學證明可以達到緩解的目的。就連醫(yī)院正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)里以激光為代表的手術(shù)，也只是通過