體質(zhì)形成因素與可調(diào)性
《靈樞·天年》說 :“人之出生……以母為基 , 以父為楯 ,失神者死 , 得神者生。”子代的體質(zhì)除了遺傳父母精、血、神、氣等身體素質(zhì)之外 , 還要受妊娠時(shí)的生活起居 , 精神疾病影響 , 這是體質(zhì)形成的先天因素。而后天的飲食、勞作 , 精神、疾病 , 促使體質(zhì)較終形成。體質(zhì)不是一成不變的 , 它受內(nèi)、外諸多因素的影響。因此 , 體質(zhì)同時(shí)也是可以調(diào)整的。隨著飲食起居、環(huán)境改變、體育鍛煉、藥物干預(yù)等改變 , 體質(zhì)會(huì)發(fā)生相應(yīng)的變化。
中醫(yī)體質(zhì)的分類
在中醫(yī)理論框架下 , 基于陰陽、五行 , 臟腑、經(jīng)絡(luò)、精、氣、血、津液等因素 , 對(duì)體質(zhì)的分類多種多樣。歸納起來 ,有秉承父母 , 以為先天因素為主的。如五態(tài)人說——太陽型、少陽型、太陰型、少陰型、陰陽平和型 (《靈樞·通天》),按五行歸屬分為木形人、火形人、土形人、金形人、水形人 《(靈樞·陰陽二十五人》);有賴于后天充養(yǎng) , 可歸結(jié)為后天因素的 ,如陽旺陰虛質(zhì)、陰盛陽虛質(zhì)、陰陽俱盛質(zhì)、陰陽兩虛質(zhì) (《靈樞·行針》)。臟腑分類法 , 肝、心、脾、肺、腎各有盛衰之別。值得一提的是 , 現(xiàn)代學(xué)者從實(shí)踐角度對(duì)現(xiàn)代人進(jìn)行觀察研究 , 進(jìn)行分類。比如王琦的七分法——正常質(zhì)、陰虛質(zhì)、陽虛質(zhì)、陰盛質(zhì)、陽盛質(zhì)、濕膩質(zhì)和瘀滯質(zhì) ;匡調(diào)元的六分法——正常質(zhì)、晦澀質(zhì)、膩滯質(zhì)、燥紅質(zhì)、遲冷質(zhì)和倦白光質(zhì) , 具有良好的實(shí)用性。
中醫(yī)體質(zhì)學(xué)說對(duì)養(yǎng)生保健、辨證論治有重要的指導(dǎo)**
“陰平陽秘 , 精神乃治;陰陽離決 , 精氣乃絕”(《素問·生氣通天論》)。這種狀態(tài)被稱為健康 , 然而這種平衡只是理想狀態(tài)。在先天和后天因素共同作用下 , 往往處在陰陽消長的偏頗狀態(tài) , 這就是所謂的病理體質(zhì) , 被稱為亞健康。在致病因素作用下偏頗進(jìn)一步發(fā)展 , 就成為疾病。因此 , 體質(zhì)是介于健康和疾病之間的過渡狀態(tài) , 是形成疾病的內(nèi)在基礎(chǔ)。體質(zhì)的調(diào)整對(duì)預(yù)防疾病顯得尤為重要。
疾病的發(fā)生是致病因素作用人體的結(jié)果 , 中醫(yī)強(qiáng)調(diào)“不治已病 , 治未病”, 在陰陽偏頗的初始階段 , 通過飲食起居、體育鍛煉、針灸按摩等手段 , 根據(jù)具體體質(zhì)合理調(diào)整 , 增進(jìn)健康水平。疾病發(fā)生時(shí) , 由于體質(zhì)差異 , 同種病邪入侵后 ,其發(fā)生、發(fā)展方向各不相同。同樣的病癥 , 發(fā)生在不同體質(zhì)的人身上 , **方法也不同 , 即“同病異治 , 異病同治”的道理。在疾病**過程中 , 參考體質(zhì)特點(diǎn)是非常重要的。
詞條
詞條說明
中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀的實(shí)踐意義
中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀的實(shí)踐意義:“億萬蒼生,九種體質(zhì),人各有質(zhì),體病相關(guān);體質(zhì)平和,健康之源,體質(zhì)偏頗,**之因?!敝嗅t(yī)體質(zhì)辨識(shí)為中醫(yī)體質(zhì)與易發(fā)健康風(fēng)險(xiǎn)的宏觀對(duì)應(yīng)開辟了新的標(biāo)準(zhǔn)化途徑,在此基礎(chǔ)上綜合運(yùn)用中醫(yī)“**”的整體觀、“體病相關(guān)、體質(zhì)可分、體質(zhì)可調(diào)”的中醫(yī)體質(zhì)學(xué)說理論和中醫(yī)調(diào)理方案,可以實(shí)現(xiàn)“未病先防”和“既病防變”的治未病目標(biāo)。中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)同時(shí)還為中醫(yī)標(biāo)準(zhǔn)化探索提供了一個(gè)良好范例。中醫(yī)體質(zhì)辨
兒童智力分析儀較顯著特點(diǎn)是其劃分為口頭部分和非語言(或性能)部分,以適用于每個(gè)單獨(dú)的小節(jié)比分。所有的韋氏量表分為六個(gè)口頭和五個(gè)分測驗(yàn)的表現(xiàn)。完整的測試需要60到90分鐘來管理。言語智力,經(jīng)常與學(xué)業(yè)成就關(guān)聯(lián)的組件,意味著想使用任何文字或數(shù)學(xué)符號(hào)抽象的能力。性能情報(bào)顯示感知的關(guān)系,適合不同的部分組合在一起在邏輯上成為一個(gè)整體的能力。對(duì)列入韋氏量表的表現(xiàn)部分是在評(píng)估非母語和孩子言語和語言障礙的認(rèn)知能力
中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀——春季如何養(yǎng)生
春天來了,萬物復(fù)蘇,人們也脫去了厚厚的冬裝,那么春天應(yīng)該怎樣來進(jìn)行養(yǎng)生呢?下面我們一起來看一下 1、多注意飲食,可以多吃一些韭菜,*,豆芽,萵苣,蓮子,大棗,山藥等食物,冬季里經(jīng)常吃的魚,蝦,羊肉等,較好少吃,多注意飲食均衡。 2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng),現(xiàn)代人大多缺乏運(yùn)動(dòng),可以有意識(shí)的增加運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度和頻率,不過要遵循循序漸進(jìn)的原則,而且要堅(jiān)持。 3、養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,早睡早起,起床以后,拉開窗簾透透氣,
老年人九種體質(zhì)辨識(shí)中醫(yī)保健方法-平和體質(zhì)
老年人九種體質(zhì)辨識(shí)中醫(yī)保健方法-平和體質(zhì) 四時(shí)飲食調(diào)養(yǎng):①春宜多食蔬菜,如*、芹菜、春筍、薺菜等。②夏宜多食新鮮水果,如西瓜、番茄、菠蘿等,其他清涼生津食品,如金銀花、菊花、鮮蘆根、綠豆、冬瓜、苦瓜、黃瓜、生菜、豆芽等均可酌情食用,以清熱祛暑。③長夏宜選用茯苓、藿香、山藥、蓮子、薏苡仁、扁豆、絲瓜等利濕健脾之品,不宜進(jìn)食滋膩礙胃的食物。④秋宜選用寒溫偏性不明顯的平性藥食。同時(shí),宜食用濡潤滋陰之
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