詞條
詞條說(shuō)明
萬(wàn)病不離一個(gè)寒字,慢性病的人,一般都是內(nèi)寒外熱,這表現(xiàn)在*上火,特別是牙齒會(huì)痛、口紅、頭發(fā)白黃、口臭、腳氣、冬天怕冷、夏天怕熱、肢無(wú)力,特別握拳沒(méi)有放射的力量感,給人的感覺(jué)就是萎靡不振,這就是中醫(yī)上所謂的陽(yáng)虛,整個(gè)人沒(méi)有活力,氣短聲低。 通??吹竭@種情況,人們都是看到了外熱的情況,認(rèn)為要降火清熱,其實(shí)僅僅看到了外熱的表面現(xiàn)象。其實(shí)外熱是因?yàn)閮?nèi)臟的寒氣太重,把熱的元?dú)獗频酵饷妗?元?dú)獗緛?lái)深藏在腎中
寒氣,我們經(jīng)常聽(tīng)說(shuō)的一個(gè)中醫(yī)名詞,聽(tīng)起來(lái)似乎并不是一個(gè)很?chē)?yán)重的問(wèn)題,實(shí)際上貽害無(wú)窮,是身體里隱藏的大麻煩。 三伏天較可怕的東西——寒氣! 三伏天,一般人想到的都是熱,如何避暑散熱,降低體溫。 殊不知在中醫(yī)眼里,對(duì)身體威脅較大的是寒氣,三伏祛寒的意義遠(yuǎn)**我們想象。 寒氣是什么,寒氣就是邪氣,一種陰邪,喜歡盤(pán)踞在身體正氣虛弱的地方,基本上每個(gè)人身體里都有寒氣,或多或少。 寒氣怎么來(lái)的呢?來(lái)源很多,比如
有些人喝口水都發(fā)胖,有些人怎么*都瘦不下來(lái),原因大家都知道,因?yàn)橛蟹N胖叫虛胖,這都是濕氣重導(dǎo)致的。 今天我們就來(lái)看看:你體內(nèi)的濕氣,是如何一步步化成脂肪,讓你變成胖子的! 濕氣是如何形成的呢? 我們身體里,有兩個(gè)管理水的臟器,一個(gè)是腎臟,一個(gè)是脾臟。腎臟喜歡水,而脾臟討厭水,喜歡干燥。 腎陽(yáng)能和食物營(yíng)養(yǎng)起反應(yīng),產(chǎn)生體溫?zé)崃?,將水蒸發(fā)向上蒸騰,是腎的能力,讓水份能分布全身。 說(shuō)完了腎,現(xiàn)在該說(shuō)說(shuō)脾
為什么現(xiàn)在人體質(zhì)越來(lái)越差、疾病越來(lái)越多?應(yīng)該怎么解決呢?
為什么經(jīng)常感覺(jué)到自己身體乏力、力不從心、精力不濟(jì)……自己的身體到底怎么了?人體隨著年齡的增長(zhǎng),各種亞健康的問(wèn)題隨之而來(lái),如果平時(shí)不注意,很多不良的習(xí)慣,都會(huì)給自己的健康埋下“禍根”!那么,應(yīng)對(duì)這些問(wèn)題,平時(shí)應(yīng)該如何調(diào)整自己的健康問(wèn)題呢? 經(jīng)常偷懶,不多動(dòng) 人到中年,總感到兩腿沉重,身心疲勞,因而不愛(ài)運(yùn)動(dòng),這說(shuō)明“衰老”已悄悄降臨。因此,人到中年力戒懶,應(yīng)經(jīng)常參加一些力所能及的體育活動(dòng),如慢跑、散步
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