莫把失眠忽視了，承愛墨療睡好覺

時間：2021-04-24

失眠是困擾當代人較嚴重的慢性疾病。睡眠量不正常以及睡眠中出現(xiàn)異常行為的表現(xiàn)﹐也是睡眠和覺醒正常節(jié)律性交替紊亂的表現(xiàn)?？捎啥喾N因素引起，常與軀體疾病有關(guān)，包括睡眠失調(diào)和異態(tài)睡眠。

失眠有哪些危害呢？

一、損脾傷肝，誘發(fā)心腦血管疾病

中醫(yī)說：“過子時不眠，則肝血不足，脾氣漸弱。”睡眠不足直接危害的兩個器官就是肝和脾。肝功能受損，無法正常排毒，*出現(xiàn)便秘、上火。脾氣不足，會導致食欲不振，消化能力減退，氣血不足，從而加速衰老。失眠還會誘發(fā)一些風險頗高的心腦血管疾病，如高血壓、心臟病、中風和腦溢血。

二、記憶力減退，精力難以集中

睡眠不足，大腦得不到充分休息，*缺血缺氧，加速腦細胞的死亡。長此以往，人會變得精神恍惚、反應遲鈍、記憶力明顯下降。工作和生活中的壓力導致失眠，失眠又繼續(xù)影響工作狀態(tài)，形成惡性循環(huán)。較為嚴重的失眠，可能會導致精神分裂和抑郁癥、焦慮癥等神經(jīng)功能紊亂疾病。

三、加速人體衰老，危害女性健康

長期受失眠困擾的人，尤其是女性，膚色暗黃、黑眼圈嚴重、皮膚松弛，*生色斑和皺紋。這是睡眠不足導致氣血衰退的原因。較為嚴重的是，失眠還會導致更年期提前，誘發(fā)卵巢功能衰退，導致不孕不育等疾病。

失眠有如此大的危害，又如此普遍高發(fā)，我們應該如何調(diào)理它呢？

誤區(qū)一：依賴安眠藥物。

失眠對身體的損害是慢性的，但在精神上，它確實一種無法擺脫、夜夜糾纏的折磨。很多人為了逃避眼前痛苦，選擇服用安眠藥物。然而這種西醫(yī)療法，治標不治本。安眠藥主要是通過抑制神經(jīng)系統(tǒng)達到催眠作用，短期頗具療效，但長期服用人體會產(chǎn)生依賴，唯有增大劑量才能達到跟原來一樣的效果。

誤區(qū)二：盲目嘗試一些睡眠方法

互聯(lián)網(wǎng)發(fā)達的今天，網(wǎng)絡上充斥著不少“催眠大師”“方子”“呼吸吐納法”等號稱能輔助睡眠的信息。然而失眠是一種醫(yī)學上認證的慢性病癥，**失眠需要遵從醫(yī)囑。盲目嘗試不僅會讓自己健康受損，還可能上當受騙，損失錢財。

承愛墨療是正選

承愛藥墨認為睡眠障礙原因有三：一是心腎不交、二是血不足、三是胃不和、四是頸椎不正人的體表有氣運行，像人體外圍的衛(wèi)士，名衛(wèi)氣，衛(wèi)氣是固攝陽氣的，它在人體體表不斷地運化行走。白天衛(wèi)氣行在人體的陽分里，晚上則行到陰分里，就是行于陰經(jīng)。陽氣只要一入陰經(jīng)，人就想睡覺。衛(wèi)氣在陰經(jīng)中行走完，出離陰經(jīng)的一瞬間，人就會醒來。這就是中醫(yī)對睡眠機理的解釋。

藥墨認為失眠與中風有相似之處：病位均在腦，均與神志有關(guān)，病機屬于“上實下虛”。人心、腦、肝與睡眠關(guān)系密切。藥墨作用調(diào)理腎臟、補氣血、降胃火、調(diào)理頸椎，對調(diào)理睡眠障礙有良好效果。

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詞條說明
承愛藥墨妙招緩解眼睛酸痛
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墨療來疏通你身體里的淤堵
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