上班看了一天的電腦,下班又不停的在看手機。網(wǎng)友們戲稱電腦和手機就是我們新的男女朋友。的確如此,學(xué)習(xí)工作中我們無法離開電腦,生活中我們無法離開手機,簡直比男女朋友還要重要。
可是我們都知道,長期面對電腦和手機,會逐漸造成健康隱患。除了頸椎受累,你是否常常感到眼花眼暈?近視的人群已經(jīng)成為大多數(shù),手機電腦的輻射會使我們的眼睛受損,從而看不清楚東西,或者我們常說的散光。承愛藥墨建議,如果因為工作學(xué)習(xí)原因需要常常面對電腦與手機者,出現(xiàn)眼睛疲勞、視物不清的情況要暫時放下手頭工作,跟承愛藥墨小編這樣做,可改善眼睛疲勞,還不錯。
1、捏手腕眼不花,看得清!
手腕要捏養(yǎng)老穴,養(yǎng)老穴是手太陽小腸經(jīng)上的常用腧穴之一,要找準(zhǔn)養(yǎng)老穴,手背朝上,以此狀態(tài)觀察手腕的小指側(cè),可以肉眼看出骨骼**部分。手指觸摸此部分,可摸到裂縫,養(yǎng)老穴就在裂縫中。
方法:每天早晚各使用經(jīng)絡(luò)墨柱觸火點灸10次至20次即可,這樣反復(fù)點灸,可緩解眼部疲勞,清頭明目,舒筋活絡(luò)的作用。每天點灸此穴,對緩解近視眼、老花眼都有好處。
2、捏手指抑制白內(nèi)障!
在我們的拇指上有三個相鄰接的穴道,分別是明眼、鳳眼、大空骨。這組穴位分別位于拇指關(guān)節(jié)的兩側(cè)及中間處。
方法:平時眼睛*疲勞的人,每天可使用經(jīng)絡(luò)墨柱觸火點灸這三個穴道兩次,只要以稍微感覺到疼痛程度的力氣來點灸即可。明眼穴和鳳眼穴可改善急性結(jié)膜炎,還可以抑制老人性的白內(nèi)障。
3、按眼眉頭不暈,頭不痛!
按眉頭攢竹穴,攢竹穴位于眉毛內(nèi)側(cè)邊緣凹陷處。
方法:美顏墨柱(或經(jīng)絡(luò)墨柱)觸火點灸,力度要適中,以略感酸痛為宜,以免用力太大傷及眼球。具有疏肝、明目醒腦,改善頭痛、頭暈、眼瞼跳動等功效。
眼睛多重要,我們都知道,保護(hù)好眼睛,就可以隨時和世界聯(lián)系了。現(xiàn)在我們都可以看到,很多小孩子都開始帶眼鏡,后期再面對電腦手機,眼睛如何承受得了?承愛藥墨現(xiàn)在建議您就放下手機,每天按摩一下眼部,經(jīng)絡(luò)墨柱點就一下穴位,然后您會感到耳聰目明,視野清晰!
承愛藥墨傳承藥墨經(jīng)典,結(jié)合現(xiàn)在各類傳統(tǒng)中醫(yī)療法優(yōu)勢于一體,通過觸火點灸和貼敷的方式,可通絡(luò)活血,并且***,小孩子、成人、老人都可使用。每天點灸,可使眼部氣血循環(huán)增強、改善眼睛疲勞、保護(hù)視力、調(diào)理眼疾!
詞條
詞條說明
在中國養(yǎng)生的知識一直都是非常的盛行的,不論是在古代也好,又或者是現(xiàn)在中的發(fā)展都是有各種養(yǎng)生的文章。那么關(guān)于墨灸養(yǎng)生的文章你都知道嗎?你看過多少呢?你都了解多少墨灸知識呢?接下來就和小編在*養(yǎng)生文化中一起往下看看吧! 1、病從何來?古人云,“寧事溫補、勿事寒涼”。現(xiàn)代人往往反其道而行之。從小生活在空調(diào)、冰箱、冷飲無處不在里,女性們較是為了美麗穿露臍裝,露背裝。大量使用寒涼藥物,激素。貪食生冷食物,
墨療法調(diào)理:氣虛質(zhì)與血瘀質(zhì)兩種不良體質(zhì)
1、氣虛體質(zhì)的辨識與墨療調(diào)理氣虛體質(zhì)即疲乏派,屬元氣虛衰、機能不足,以疲乏、氣短、汗多,易患感冒,以及病后康復(fù)緩慢等為主要特征。墨療法調(diào)理氣虛者:使用經(jīng)絡(luò)墨柱選取手太陰肺經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、足少陰腎經(jīng)三條經(jīng)絡(luò)線進(jìn)行點灸,再配合藥墨貼敷點灸之處。2、血瘀體質(zhì)的辨識與墨療調(diào)理血瘀體質(zhì)面斑派,屬血行不暢或血行瘀阻,以膚色晦黯、面癍較多、口唇黯淡,易患痛證、易生包括等為主要特征。墨療法調(diào)理血瘀者:使用經(jīng)絡(luò)墨柱
現(xiàn)在家家孩子都是寶,有點風(fēng)吹草動父母就擔(dān)心的不得了。但由于現(xiàn)在生活大趨勢,很多孩子抵抗力都很弱,較易生病。那么什么樣的原因*導(dǎo)致寶寶發(fā)熱呢? 1、“被多吃” 很多家長都常對孩子說“再吃點”“多吃點”,有的家長還會追著寶寶喂飯,還有的家長即便孩子剛吃完飯,也會不停地往寶寶嘴里塞東西。長年累月這樣“被多吃”。 承愛藥墨提醒:吃飯是人的自然生理現(xiàn)象,兒童有這樣的感知能力,家長不要強迫兒童多吃,較不能頓
中醫(yī)認(rèn)為天人相應(yīng),自然界和人是互相感應(yīng)的。一年四季之中每個季節(jié)都對應(yīng)不同的臟腑,例如春季時令特點多風(fēng),對應(yīng)人的肝臟,夏季炎熱,陽氣較盛,對應(yīng)人的心臟,秋天對應(yīng)人體的肺臟,而冬天則對應(yīng)人的腎臟。?中醫(yī)認(rèn)為,心為君主之官,是五臟六腑里面較大的官,心主一身大陽,夏季陽氣較盛,因此是養(yǎng)護(hù)心陽的較好時機,心血管病患者如果能夠順應(yīng)中醫(yī)的養(yǎng)生觀點進(jìn)行養(yǎng)護(hù)心臟,將能有效保護(hù)自己的陽氣,達(dá)到*的目的
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