雖說現(xiàn)在的家長(zhǎng)越來越重視孩子的眼健康問題,但依然有部分家長(zhǎng)在此問題上有各種拖延癥的表現(xiàn),導(dǎo)致**了孩子近視防控的較佳時(shí)機(jī)。
自糾自查,面對(duì)孩子的近視防控,你存在拖延癥嘛?
在孩子的幼兒期,很多家長(zhǎng)只關(guān)心孩子的身高、體重、吃得飽嘛、穿得暖嘛……,基本沒注意應(yīng)該帶孩子去正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)建立眼健康檔案。
當(dāng)孩子上學(xué)后向家長(zhǎng)反饋?zhàn)约嚎床磺灏鍟鴷r(shí),有一部分家長(zhǎng)并不想直接解決,而是通過跟老師說給孩子換**的位置來解決孩子看不清的問題。之后,直到孩子的近視程度到了不得不配眼鏡時(shí),家長(zhǎng)才帶著孩子去配眼鏡。孩子戴上眼鏡后,一副眼鏡可能會(huì)戴很久很久。原因是家長(zhǎng)工作忙,孩子功課忙,基本沒時(shí)間再去驗(yàn)光配鏡。
面對(duì)孩子的近視防控,家長(zhǎng)們應(yīng)該立即行動(dòng)起來
盡早為孩子建立眼健康方案
在臨床上,一般建議3歲左右的孩子就需開始進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗(yàn)光并建立眼健康檔案。*提醒:幼兒的眼睛處于發(fā)育關(guān)鍵期,視力問題容易被忽視,此時(shí)做屈光檢查,能盡早發(fā)現(xiàn)斜弱視,還可以評(píng)估近視的可能性和進(jìn)展,及早干預(yù)。父母是高度近視,或孩子是早產(chǎn)兒的較應(yīng)及早進(jìn)行屈光檢查。
若發(fā)現(xiàn)孩子視力下降,應(yīng)立即到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行驗(yàn)光及后續(xù)干預(yù)。
孩子視力下降分為真性近視及假性近視兩種,假性近視是功能性的,通過干預(yù)手段可以糾正,不需要佩戴眼鏡。但真性近視一定要到專業(yè)眼科驗(yàn)配合適的眼鏡。若不配戴或配戴不合適的眼鏡,反而會(huì)刺激近視發(fā)展。所以,孩子近視了,一定不能拖!
值得注意的是,兒童青少年配鏡必須經(jīng)過散瞳驗(yàn)光,而一般眼鏡店是無法做到的必須到正規(guī)眼科進(jìn)行。未經(jīng)散瞳驗(yàn)光可能使孩子佩戴一副不合適的眼鏡,容易出現(xiàn)視疲勞、視物模糊等癥狀,乃至加深近視。另外,散瞳驗(yàn)光可準(zhǔn)確辨別真性近視和假性近視。
盡早進(jìn)行家庭光環(huán)境改造
目前我們室內(nèi)多數(shù)采用的照明光源普遍都為LED燈,而目前市面上主流LED燈所散發(fā)出的白光,基本都是由藍(lán)光芯片所**的藍(lán)光,激發(fā)YAG黃色熒光粉后與黃光合成而來。特別是波長(zhǎng)在400nm-450nm之間的藍(lán)光短波可以穿透眼睛,有對(duì)眼睛造成損傷的潛在危險(xiǎn)。這也是為什么有時(shí)候我們?cè)诓唤?jīng)意間直視了家里的燈光后,眼睛看東西會(huì)出現(xiàn)短暫模糊的原因。此外,現(xiàn)在孩子們確實(shí)因?yàn)楦鞣N原因,很難保證每天2小時(shí)有效的戶外活動(dòng)時(shí)間,眼部所能吸收有益光譜的機(jī)會(huì)大大減少。換句話說,孩子們?cè)诩抑?,有害光刺?/span>+有益光不足,也是導(dǎo)致孩子們近視的主要因素之一,因此家庭光環(huán)境改造顯得尤為重要。
靶向光子在光遺傳學(xué)、營(yíng)養(yǎng)基因組學(xué)等基礎(chǔ)上,運(yùn)用生物光子技術(shù)研發(fā)出護(hù)眼燈系列。該系列產(chǎn)品在剔除對(duì)人體有害光譜的同時(shí),還能補(bǔ)充有益光譜。同時(shí)燈具采用低色溫,模擬早上8點(diǎn)-10點(diǎn)陽光色溫,光線柔和、無可視頻閃,對(duì)孩子的近視防控產(chǎn)生正向影響,非常適合家庭光環(huán)境改造使用。
詞條
詞條說明
日常所用的人工照明燈(LED光源)對(duì)我們眼睛有哪些傷害?哪類人群要慎用?
2019年,英國(guó)《每日郵報(bào)》報(bào)道,法國(guó)國(guó)家食品環(huán)境及勞動(dòng)衛(wèi)生署(ANSES)在一份長(zhǎng)達(dá)400頁(yè)的中指出:“LED燈會(huì)對(duì)視網(wǎng)膜造成*性的傷害,擾亂我們的自然睡眠節(jié)奏。法國(guó)食品環(huán)境和職業(yè)健康與安全局機(jī)構(gòu)(ANSES)提醒說,強(qiáng)烈的LED燈光不僅會(huì)影響人們的視力健康,還會(huì)使人‘光中毒’。”除此之外,法國(guó)國(guó)家食品環(huán)境及勞動(dòng)衛(wèi)生署(ANSES)還警告人民“:LED燈可能造成視網(wǎng)膜細(xì)胞的不可逆?zhèn)Γ⑤^終導(dǎo)
事關(guān)孩子防控,這個(gè)重點(diǎn)家長(zhǎng)朋友們要get清楚。
相信很多家長(zhǎng)朋友們都知道,孩子的問題可防可控但是不可逆也無法緩解。因此,作為保護(hù)孩子視力的**道防線,家長(zhǎng)朋友們不僅要搞清楚挺胸、抬頭、坐端正,以及一拳、一尺、一寸等護(hù)眼魔咒,下面這個(gè)防控孩子的重點(diǎn),靶向光子也建議家長(zhǎng)朋友們要get清楚。?受學(xué)業(yè)這個(gè)重點(diǎn)因素影響,孩子從初生開始一直到大學(xué)畢業(yè)的這段時(shí)間里,有絕大多數(shù)的時(shí)間會(huì)處于一個(gè)室內(nèi)光照的環(huán)境中,而這段時(shí)間也正好是孩子眼睛發(fā)育的一個(gè)關(guān)鍵
兒童青少年視力健康與營(yíng)養(yǎng)之間有什么關(guān)系?該如何補(bǔ)充?
**以來,中國(guó)成為****大奶粉進(jìn)口國(guó)。特別是嬰幼兒奶粉多為脫脂奶粉。脫脂奶粉中,包括維生素A、維生素D、維生素E、維生素K等脂溶性維生素幾乎為零。那么缺少這些營(yíng)養(yǎng),會(huì)對(duì)兒童青少年視力健康產(chǎn)生什么影響呢?維生素?A 又稱視黃醇,是眼睛發(fā)育必需的營(yíng)養(yǎng)素,缺少維生素A,視桿細(xì)胞對(duì)眼睛發(fā)育起不到太大作用。維生素?A 主要用于接收光信號(hào),沒有光眼睛發(fā)育就會(huì)受到很大影響,進(jìn)而影響兒童
靶向光子:孩子多吃這三樣食品、少做兩件事、再堅(jiān)持養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣 近視防控不在話下
目前,很多家長(zhǎng)已意識(shí)到近視不僅影響孩子今后的健康及擇業(yè)發(fā)展,同時(shí)也是個(gè)大型吞金獸。其實(shí)只要做好以下三件事,就能為孩子做好近視防控。若對(duì)孩子的近視置之不理,N筆賬buff疊加,將給家長(zhǎng)造成沉重負(fù)擔(dān)?1、安全賬:近視的孩子很容易在籃球等對(duì)抗運(yùn)動(dòng)中遭受危險(xiǎn),較有可能鏡片碎裂而劃傷眼皮,較不用說高度近視容易致盲的風(fēng)險(xiǎn)。?2、經(jīng)濟(jì)賬:度數(shù)每**過50度就需要更換眼鏡,再加上使用不當(dāng)時(shí)發(fā)生的
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