說起小動作,我們每個人都會覺得不是什么大事兒。但是當(dāng)你一直在關(guān)注著你的小動作,而且一直為這些小動作所困擾的時候,這就會完全影響到自己的生活,甚至?xí)驗檫@些小動作的出現(xiàn)而感到痛苦。很多人都不明白這到底是怎么回事,不知道該怎么辦,其實在心理學(xué)上這種癥狀叫強(qiáng)迫癥癥狀。那么,當(dāng)自己遇到這樣的情況后,我們該怎么辦呢?
案例:我初中時總嫌自己的拿筆姿勢不好看拿的不舒服,很痛苦、很難受,后來我想著不要去在意,喜歡怎么拿就怎么拿好了。但是,后來我又總是喜歡掰無名指,總是拉一拉、捏一捏、掰一掰才感覺舒服,但是后來,這些弄完了以后還是感覺不舒服。在我上高中的時候,玩臺球總覺得自己的握桿姿勢不舒服,結(jié)果我又不玩了。還有,高中時上網(wǎng)只熟悉一個手指按鍵,我就總覺得用這個手指按鍵特別不舒服,但是我也說不出原因來,這些情況都是為什么,困擾我好久了,我該怎么辦呢?
**心理*彭瑞林教授分析指出,從上面的案例中,
孩子說上初中的時候就“總嫌自己的拿筆姿勢不好看拿的不舒服,很痛苦”,這是他的**情節(jié)在執(zhí)行**的過程中給自己帶來的困惑,然后,“又想喜歡怎么拿就怎么拿拉好拉”這是這個困惑后的理性狀態(tài),但是較終會發(fā)現(xiàn),自己越理性,到了拿筆的那個時候,還是會嫌自己拿筆不好看,于是,這兩股力量就會形成強(qiáng)迫與反強(qiáng)迫之間的沖突。像案例中孩子的這種困惑,就是它們之間的沖突所致。孩子現(xiàn)在的“掰左手無名指”、“打臺球總覺得這種握桿姿勢不好”和“一個手指按鍵”只是上面的那種情況的延伸和泛化,當(dāng)然,它帶給孩子的是較大的困惑和痛苦。
*提醒,當(dāng)孩子出現(xiàn)這些行為或者思維時,我們自己就應(yīng)該及時的進(jìn)行自我緩解和自我調(diào)節(jié),不要過多的去關(guān)注這些問題,轉(zhuǎn)移自己的注意力,該干什么就干什么,把自己的生活、學(xué)習(xí)安排的充實一些,這樣孩子就會對自己的這些行為或思維關(guān)注慢慢減少,這樣你的癥狀就會減輕。當(dāng)自己發(fā)現(xiàn)自己解決不了問題的時候,真正是尋求專業(yè)的心理老師的幫助,這樣就會得到較為專業(yè)的心理指導(dǎo),讓自己走出這種心理困惑,享受著自己的精彩生活。
詞條
詞條說明
青春期叛逆行為矯正教育宗旨宗旨:有利于孩子的健康成長,有利家庭和睦溫馨,有利于社會安定團(tuán)結(jié)。借鑒*教育家陶行知的“生活即是教育、社會即是教育咨詢”的教育理念,實行“全封閉管理+軍事化管理+軍事化訓(xùn)練+心理診療與輔導(dǎo)+養(yǎng)成教育+生活體驗”教育管理模式,再施以藝術(shù)體育欣賞,感恩勵志教育,傳統(tǒng)美德教育,重塑孩子的認(rèn)知,糾正偏差,重拾信心,挖掘潛能,變厭學(xué)為好學(xué),變懶惰為勤奮,變粗野為文雅,變自卑為自信,還
青少年在某些時期內(nèi)心會產(chǎn)生一些變化,所以在教育青少年的過程中,不能采取一成不變的教育策略。否則就會產(chǎn)生教育的偏差。這就提醒我們要注意青少年在成長過程中的心理變化,在不同的階段需要我們采取不同的教育方式和方法,這樣才能達(dá)到較佳的效果。1、無猜期:即通常所說的“青梅竹馬,兩小無猜”。這時孩子還小,對男女的界限并不是很明了。2、隔絕期:孩子已經(jīng)明了自己的性別,對男女的界限也區(qū)分清楚了。這個時期,我們會發(fā)
嚴(yán)格的教育咨詢教育和家庭教育都涉及到?jīng)]完沒了的嘮叨,導(dǎo)致孩子們叛逆、任性、孤僻、固執(zhí)和。面對叛逆的孩子,我們應(yīng)該用正確、冷靜、寬容的心理去教育孩子,和他們以平等、的形式相處,引導(dǎo)孩子走出青春期叛逆期,用我們的心理健康教育把孩子帶回家,不要讓彼此的心走得太遠(yuǎn)綜合起來講,對學(xué)生叛逆心理的矯正應(yīng)采取走近學(xué)生,曉之以理,動之以情的方針,而不應(yīng)采取說教,*不能采取壓服式。正確預(yù)防孩子產(chǎn)生自卑心理,對于性格上的懦
漢陽區(qū)18歲叛逆孩子教育孩子興趣如何培養(yǎng)
興趣轉(zhuǎn)移。興趣是動機(jī)的重要因素,她能引人注意,調(diào)動人的好奇心,促使人喜愛從事某項活動。而人的興趣又易于產(chǎn)生干擾,導(dǎo)致轉(zhuǎn)移。思想成熟的人自控能力強(qiáng),能自覺地排除干擾,保持興趣的持久穩(wěn)定。而處于成長中的青少年,其興趣的顯著特點是動搖性,只要干擾因素強(qiáng)烈,就會發(fā)生轉(zhuǎn)移。厭學(xué)的學(xué)生大多數(shù)是將興趣由學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)移到其它事情上去了。從興趣轉(zhuǎn)移的對象來看,厭學(xué)的學(xué)生大多迷戀游戲、上網(wǎng),有些本來熱愛學(xué)習(xí)的學(xué)生由于迷戀上
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