長強(qiáng)穴:調(diào)理腸腑之養(yǎng)生大穴
長強(qiáng)穴是位于尾骨端與肛門之間的一個穴道,又名尾閭穴。長:循環(huán)無端,長大,旺盛;強(qiáng):健行不息,強(qiáng)壯,充實(shí)。古人修練氣功,小周天即是打通任督二脈,以意導(dǎo)氣,起自督脈尾閭,循脊骨,上百會,下齦交,接任脈,下行循胸至臍腹,抵會陰復(fù)合于督脈,氣如此升降輪回,循環(huán)不止,故名長強(qiáng);
【取穴位置】
在尾骨**下,尾骨**與肛門連線的中點(diǎn)處。
局部解剖:有肛門動、靜脈分支。分布著尾神經(jīng)后支及肛門神經(jīng)。
【主治功能】
主治遣精,陽痿等與腎精相關(guān)的病癥,腎為作強(qiáng)之官,長強(qiáng)之名也可能與此有關(guān)。**便血、痔瘡、脫肛、泄瀉、便秘、腰脊痛、小兒驚風(fēng)、尾骶骨痛、癇癥等疾病。現(xiàn)多用于癔病,腰神經(jīng)痛等。
【穴位配伍】
配承山,有清熱通便,活血化瘀的作用,主治痔疾,便結(jié)。
配小腸俞,有行氣通腑,分清泌濁的作用,主治大小便難,淋癥。
配身柱,有行氣通督的作用,主治脊背疼痛。
配百會,有通調(diào)督脈,益氣升陽的作用,主治脫肛,頭昏。
【穴位按摩】
眾所周知,腎為生命之源,中醫(yī)認(rèn)為,腎是作強(qiáng)之官,長強(qiáng)穴名字的得來也和此有關(guān)系。按摩長強(qiáng)穴,能神經(jīng)痛、遣精、陽 痿等與腎精相關(guān)的病癥?,F(xiàn)代臨床研究表明,按摩長強(qiáng)穴,能**便血、痔瘡、脫肛、泄瀉、便秘、腰脊痛等多種癥狀。
按摩長強(qiáng)穴的手法:俯臥,雙腳稍稍分開,用手指揉、按壓長強(qiáng)穴,每次揉4分鐘,雙手交替按摩。每日2次。
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詞條
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