現(xiàn)在的孩子都是家里的掌上明珠,錦衣玉食形容也不為過。父母壓力再多,也都盡力把較好的留給孩子。讓孩子吃飯也一直是讓家長頭疼的話題,很多寶媽都有過:孩子不吃飯,一日三餐追屁股后死命喂餐的經(jīng)歷。
可喂了再多,很多家長還是有這樣的困惑:
好東西都給孩子吃了,為什么他面黃肌瘦,還總是生???
為什么別的小孩身體好,個(gè)兒也高,我家小孩不愛吃飯不長個(gè)?
為什么這孩子動(dòng)一下就出一身虛汗,風(fēng)一吹就感冒發(fā)燒,久治不愈?
......
上述這些癥狀,其實(shí)是有關(guān)聯(lián)性的,根源是孩子脾胃虛了。
怎么判斷孩子的脾胃不好
日常生活中要注意觀察,如果孩子脾胃不好了,身體會(huì)出現(xiàn)6個(gè)“不同”:
1、食欲不佳:
主要是因?yàn)榉e食在先,孩子不愛吃飯,飯?jiān)谧炖镩L時(shí)間也不咽下去。
2、舌苔變厚,有口氣:
孩子在正常洗漱的情況下,會(huì)有口氣,舌苔中間的部分會(huì)變厚。
3、有眼袋:
孩子出現(xiàn)眼袋或者眼袋變大,多是脾胃虛弱,濕氣代謝不出去,滯留體內(nèi),造成肌肉松弛。
4、不愛走路:
脾主肌肉,如果孩子脾胃不好了,肌肉無力,出門不愛走路。
5、形體消瘦,不長個(gè):
脾胃虛弱的孩子,難以吸收運(yùn)化營養(yǎng),就*導(dǎo)致不長個(gè)或者虛胖。胖而無力,精神不好。
6、抵抗力差:
經(jīng)常感冒發(fā)燒,有時(shí)候會(huì)發(fā)燒不退,久咳不愈,都是脾胃不好了。
中醫(yī)講“脾胃乃后天運(yùn)化之本”,孩子的脾胃與全身的營養(yǎng)吸收和氣血運(yùn)化息息相關(guān)。孩子的脾胃一旦處于脆弱狀態(tài)了,與之相呼應(yīng)的消化系統(tǒng)也會(huì)因此受到阻礙,甚至“罷工”,久而久之,孩子營養(yǎng)不能被吸收利用,五臟都沒有得到的滋養(yǎng),就比較*生病,個(gè)子長不高。
如何給孩子調(diào)理脾胃,助力孩子成長發(fā)育?
1、飲食
脾胃怕寒怕冷喜溫?zé)?,平時(shí)孩子的吃食多些溫?zé)岬氖澄铮葴厮?,日常還可以做一些粥食、湯類,輔助孩子健脾。
2、敷藥墨
在孩子后背及腹部敷承愛藥墨20—30分鐘左右,可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),增加胃液分泌,幫助消化,從而達(dá)到調(diào)整孩子的機(jī)體陰陽平衡、促進(jìn)氣血運(yùn)營、改善臟腑功能的作用。一般小兒常畏懼吃藥,而敷墨方式較利于孩子接受。
孩子的脾胃是從小養(yǎng)成的,所以寶媽們除了從飲食上幫助孩子把關(guān),再結(jié)合敷墨調(diào)理,從內(nèi)把脾胃養(yǎng)好了,孩子的身體就能棒棒的。
詞條
詞條說明
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