夏天藏的“毒”，趁秋天趕**掉！秋季排毒一招致勝！

時(shí)間：2021-07-22

夏天的時(shí)候，驕陽(yáng)似火，天氣炎熱，中醫(yī)認(rèn)為“熱生濕”，濕熱之邪作為“毒素”在體內(nèi)潛藏下來(lái)，逐漸增多!

而秋季主“收”，萬(wàn)物趨向于以收藏為主，"毒素"也*在體內(nèi)蓄積，如果不能得到很好的排泄，就會(huì)堆積在體內(nèi)，導(dǎo)致各種疾病發(fā)生。較明顯的是皮膚，皮膚就像一面鏡子，誠(chéng)實(shí)反映身體的癥狀，換季引起的體內(nèi)躁熱上火，自然在表面出現(xiàn)水油失衡的情況或者痘痘橫生。

體內(nèi)毒素蓄積過(guò)多的信號(hào)還有頭暈、煩躁不安、疲勞乏力、昏昏欲睡、食欲不振、大便秘結(jié)、睡眠不佳等。

中醫(yī)講，人體中的“毒素”主要有水毒、脂毒、淤毒、痰毒、濕毒等，都是由于排除不暢、體內(nèi)的毒素堆積過(guò)多所引起。

秋季是黃金美容季和排毒季

秋金入肺，肺氣引陽(yáng)氣上行，濁陰下沉。濁陰下沉就會(huì)把身體里的糟粕，通過(guò)大小便的方式排出去。濁陰下降，垃圾都排出體外，清陽(yáng)就必然上浮與腦，腦中清氣滿滿，就能神清氣爽。

所以秋季對(duì)于健康的人來(lái)說(shuō)，就是一個(gè)自然的排毒季。然而對(duì)于身本弱，不通暢的人來(lái)說(shuō)，濁氣會(huì)通過(guò)皮膚、肺等部位排出，例如：痘痘、咳嗽、鼻炎......

因?yàn)檫@部分人身體虛弱，陽(yáng)氣不足，無(wú)力排寒。寒就會(huì)蓄積在體內(nèi)，久之成濕。然后侵入五臟，影響健康。

所以這個(gè)時(shí)候一定要做好以下兩件事：

**，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)宣肺氣，讓陰陽(yáng)沉降這套程序正常運(yùn)轉(zhuǎn)。

*二，就是要保持良好的腸胃功能，讓他們能把沉降下去的陰濁順利排出體外。

承愛(ài)藥墨打開(kāi)排毒通道

承愛(ài)藥墨滲透性強(qiáng)，在體內(nèi)循環(huán)運(yùn)行，能調(diào)臟腑、養(yǎng)氣血、祛寒邪、排濕毒。每天在腹部熱敷藥墨，對(duì)于胃腸道都有很好的調(diào)節(jié)作用。可以刺激胃腸道理腸通氣，調(diào)整失調(diào)的腸腑功能，加速其運(yùn)行，使腸道“毒素”盡**出體外。

后背三焦熱敷承愛(ài)藥墨，有通利水道、升陽(yáng)益氣的功效。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人體五臟六腑均可歸屬于三焦，而上中下三焦涵蓋著消化、吸收、代謝三個(gè)過(guò)程。故敷墨能夠促進(jìn)臟腑的新陳代謝，排出身體毒素，還可以補(bǔ)益人體原氣，增強(qiáng)抵抗力。

詞條
詞條說(shuō)明
如何辨別藥墨真假？
近年來(lái)，藥墨走進(jìn)了大家的眼中，越來(lái)越多的人選擇用藥墨來(lái)進(jìn)行保養(yǎng)，藥墨之所以效果好，因?yàn)樗愿缓上愕乃擅髯訜裏熤颇?，而松香本身就是藥，有活血通脈、除風(fēng)燥濕、安五臟、定心神之功效。特別對(duì)骨痛、癰疽惡瘡、疥癬，白禿、痹癥、血栓閉塞性脈管炎等有良好效果。通過(guò)燒煙的方法既提取了松香功效精華，又縮小了它的功效微粒子，使其快速進(jìn)入微循環(huán)，排除、吸附毒素，效果特別好。那么我們?nèi)绾蝸?lái)確定自己買(mǎi)到的是否為真藥墨呢
高血壓患者如何保持“健康血壓”？
高血壓，是一種典型的生活方式病。引發(fā)高血壓的危險(xiǎn)因素包括：高鹽飲食、**重（肥胖）、過(guò)量飲酒、缺乏運(yùn)動(dòng)、吸煙和長(zhǎng)期精神緊張等。如果不加干預(yù)，健康的人就會(huì)發(fā)展到易患人群，到高血壓患者，到心血管病患者，在這一鏈條上逐步進(jìn)展，**的效果也越來(lái)越差。高血壓的預(yù)防，我們可以： 1、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng) 維持適度的健身體力活動(dòng)，可預(yù)防和控制高血壓，如走路，家務(wù)勞動(dòng)，太較拳和游泳等。 2、限制食鹽攝入高鹽飲食顯著增加高血
什么叫濕氣
濕氣不是水，也不是汽水通常是存在骨縫關(guān)節(jié)處的排不出去的垃圾。大家往往以為濕氣是小事，濕氣從來(lái)不孤軍奮戰(zhàn)：濕氣～遇寒為濕寒～遇熱為濕熱～遇風(fēng)為*！還有暑濕、痰濕?
這十件事都在損耗你的陽(yáng)氣
中醫(yī)講：“陽(yáng)氣者，若天與日，失其所，則折壽而不彰”。養(yǎng)生命其實(shí)就是養(yǎng)陽(yáng)氣?，F(xiàn)代人壓力大、欲望盛，每天都在損耗自己的陽(yáng)氣，直到傷及根本，疾病叢生。一、非時(shí)作息，陽(yáng)不歸根古人說(shuō)：日出而作，日落而息。和天地保持一致的作息，是保養(yǎng)精氣，旺盛精神的根本。在電子設(shè)備發(fā)達(dá)的今天，熬夜成為普遍現(xiàn)象。陽(yáng)氣耗損而得不到補(bǔ)充，長(zhǎng)此以往，坎陽(yáng)虧虛，脫發(fā)、胃病接踵而至。中醫(yī)認(rèn)為：“亥子丑”這三個(gè)時(shí)辰必須入睡，只有這樣