手上長(zhǎng)這種透明小水泡？那是身體向你發(fā)出的求救信號(hào)！

時(shí)間：2021-05-07

相信很多人手上都長(zhǎng)這種透明的小水泡，但是有人一直識(shí)認(rèn)為中上火，開(kāi)始吃去火藥，其實(shí)吃一段時(shí)間并沒(méi)有什么作用，這種透明小水泡較好不要擠破，因?yàn)閿D破會(huì)越長(zhǎng)越多，又痛又癢，這個(gè)在中醫(yī)上稱(chēng)為是汗皰疹，也是一種常見(jiàn)的皮膚病。

汗皰疹的主要形成，就是體內(nèi)的濕氣過(guò)重，所以千萬(wàn)別認(rèn)為上火了，這個(gè)時(shí)候去濕才是關(guān)鍵。

體內(nèi)濕毒過(guò)重，導(dǎo)致手上出現(xiàn)一些小水泡并且輕微瘙癢。

如何祛濕？

1、背部刮痧，散熱祛濕

*受風(fēng)的部位通常是人體背部的上1/3，也就是肩背區(qū)域。背部刮痧可以使毛細(xì)血管的活性增加，較利于身體散熱祛濕。

具體操作方法是：使用刮痧板或瓷勺蘸少量精油或橄欖油以起到潤(rùn)滑作用，從背部沿脊柱從上往下單向地刮，再沿著距離脊柱1.5寸寬的地方從上往下刮，然后再選擇距離脊柱3寸的地方，以同樣的方法由上往下刮。大概每個(gè)區(qū)域刮5-8下即可。

2、墨灸養(yǎng)生，祛濕補(bǔ)陽(yáng)

墨灸療法是傳統(tǒng)中醫(yī)常用的一種**疾病的方法，有開(kāi)郁、祛濕、補(bǔ)陽(yáng)氣的作用，特別適合祛濕。

墨灸取穴

1、關(guān)元穴：

位于臍下3寸，為養(yǎng)生保健強(qiáng)壯的要穴。長(zhǎng)期施灸有調(diào)理氣血、補(bǔ)腎固精等功效。用艾條灸10-15分鐘或艾罐灸20—30分鐘。

2、命門(mén)穴：

位于人體背后*二腰椎之下與臍相對(duì)，是人體生命力的中心，為元?dú)?/SPAN>“住宿”的地方。用墨條灸10—15分鐘。

3、中脘穴：

位于腹部正中線(xiàn)，臍上4寸處。用墨條灸10-15分鐘，能有效緩解胃部疾病的各種癥狀。

4、足三里穴：

外膝眼下3寸，脛骨外側(cè)約一橫指處，用墨條灸10-15分鐘。

5、豐隆穴：

小腿外側(cè)的中點(diǎn)，肌肉較鼓起的地方，這個(gè)是祛濕較好的穴位，每日用墨灸30分鐘即可有效健脾化濕。

6、解溪穴：

腳背、踝關(guān)節(jié)活動(dòng)的凹點(diǎn)。這個(gè)穴位是全身祛痰濕的穴位，對(duì)解除下肢的水腫效果較好，每日墨灸15分鐘。

這里在介紹一種涂抹的方法：

首先我們準(zhǔn)備一個(gè)生姜就可以了，我們把生姜切成末。

然后我們準(zhǔn)備一個(gè)容器把生姜放在容器里，放完生姜之后之后我們?cè)贉?zhǔn)備點(diǎn)家中的酒精。

如果說(shuō)您家里沒(méi)有酒精的情況下，放一點(diǎn)高度白酒也可以，然后我們把它攪勻，攪勻之后靜置一個(gè)小時(shí)。

靜置一個(gè)小時(shí)的作用是讓酒精浸泡在姜里，或姜的味道滲入到酒精里邊。一個(gè)小時(shí)之后我們找一個(gè)棉簽沾一下我們的乳液，然后涂抹在我們手上長(zhǎng)水泡的地方。

只需每天涂抹三到五次就可以了，較好是晚上睡覺(jué)之前多涂上一會(huì)兒效果會(huì)較好，只需三到五天手上的水泡就會(huì)自然消失了。再就是如果說(shuō)我們手上長(zhǎng)水泡時(shí)，千萬(wàn)不要用手去磕破或者是用利器把它挑破，這時(shí)如果說(shuō)我們手上的水泡里的水留到哪里，我們的水泡就會(huì)長(zhǎng)到哪里，大家一定要注意！

詞條
詞條說(shuō)明
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