補(bǔ)脾,是一切疾病調(diào)理的關(guān)鍵!

    **共有5億胃病患者,中國(guó)就占了1.2億,是名副其實(shí)的“胃病大國(guó)”

    中醫(yī)認(rèn)為,脾胃為后天之本,是人體氣血生化的關(guān)鍵,如果一個(gè)人的脾胃不好,那么,身體的氣血就會(huì)出現(xiàn)生成不足,身體各個(gè)部分得不到滋養(yǎng),自然就會(huì)出現(xiàn)“枯萎,就會(huì)**叢生。

    補(bǔ)脾,是一切疾病**的關(guān)鍵。脾是女人氣血的來源,你的氣血足不足,臉色紅潤(rùn)不?跟脾有直接關(guān)系。

    有的面色蒼白,口唇?jīng)]有一點(diǎn)光澤;有的過于消瘦,好像一陣風(fēng)就能吹倒了;有的很胖,看似體格龐大,但一點(diǎn)都不結(jié)實(shí);還有的說話有氣無力,精神不振,年紀(jì)輕輕卻未老先衰……多是由于他們的脾胃功能受損所造成的。因此,要知道脾胃好不好,我??匆韵聨讉€(gè)部位:

    1、口唇

    一般來說,脾胃好的人嘴唇是紅潤(rùn)的,干濕適度,潤(rùn)滑有光;而脾胃不好的嘴唇發(fā)白、沒有血色,顯得非常干燥,*爆皮、裂口子??诔?、牙齦腫痛等癥狀大多和脾胃消化能力不足有關(guān)。另外,睡覺時(shí)會(huì)流口水,也是脾氣不足的表現(xiàn)。

    2、鼻子

    脾胃的經(jīng)脈和人的鼻子相連。鼻腔干燥、嗅覺失靈、流清鼻涕、鼻子出血,大多是脾胃虛弱所導(dǎo)致的。鼻翼發(fā)紅的人,多有胃熱;鼻頭發(fā)青伴有腹痛,也說明脾胃功能不好。

    3、眼睛

    脾胃不好*氣血不足,進(jìn)而影響到肝,肝開竅于目,所以眼睛*疲勞,看不清東西。另外,脾和人體液的吸收關(guān)系很大,如果常出現(xiàn)眼睛紅腫、臉腫等現(xiàn)象,也可能是脾的問題。

    4、耳朵

    脾胃虛弱會(huì)導(dǎo)致人的腎氣不足,常常表現(xiàn)為耳鳴甚至耳聾。此外,很多人的脾胃不好,是由過度勞累或情緒引起的。尤其是春天,肝火旺盛,人往往易怒。脾胃失調(diào)的人,春天常常覺得身上沒勁兒、手腳冰涼、有時(shí)還會(huì)拉肚子。脾胃受傷五臟都遭殃。

    如何健脾?

    脾較忌諱的是“脹和冷”,喜甜;我們吃飯時(shí)絕不要海吃海喝,較不能喝冰鎮(zhèn)啤酒。喜甜,并不是大甜特甜的巧克力,適可而止,甜過了,反過來又傷脾。平時(shí)多喝山藥薏米粥、吃紅棗等食療方法很好。粳米、鍋巴、番薯等其它五谷雜糧都是養(yǎng)脾的好東西。

    我們看這面脾經(jīng)的位置,知道脾經(jīng)穿腹而過,那么我們要做到早晚2次推腹,每次10分鐘;這樣不僅能加速腸胃蠕動(dòng)通便,較是健脾養(yǎng)脾的好方法。

    盤腿而坐,敲打按摩腿部?jī)?nèi)側(cè)的脾經(jīng),如果在按摩過程中,發(fā)現(xiàn)有硬結(jié)或者疼痛點(diǎn),就多敲多按,直到無結(jié)無痛位置,這也是健脾養(yǎng)脾的好辦法。

    承愛遞康藥墨調(diào)理脾胃——藥墨調(diào)理辦法:

    1、經(jīng)絡(luò)墨柱點(diǎn)灸背部胸椎一片

    2、藥墨貼敷于中焦前后各一片

    除了用墨療日常調(diào)理之外,另外,我們也要積極改正不良的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣。定時(shí)定量,有規(guī)律地進(jìn)餐。避免長(zhǎng)時(shí)間緊張工作,注意適當(dāng)休息,保證足夠睡眠,參加適當(dāng)?shù)捏w育和娛樂活動(dòng)。


    山東承愛遞康生物科技有限公司專注于墨灸,松煙墨廠家,藥墨廠家,藥墨代加工,藥墨定制,藥墨批發(fā),藥墨貼牌等

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    詞條說明

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