承愛藥墨教您三分鐘拯救落枕的脖子

    忙忙碌碌一天,每個人都希望能夠擁有一個高質(zhì)量的睡眠,可是沒想到第二天早晨起來,脖子落枕了。雖說落枕問題不大,幾天就可自愈,但脖子歪在一邊,扭不過來,也著實讓人痛苦不堪。

    為什么會落枕

    1、睡覺姿勢不當(dāng),每個人都有自身喜愛的睡覺姿勢,不正確的睡覺姿勢易使自己頭頸姿勢不當(dāng),從而導(dǎo)致落枕的出現(xiàn)。

    2、使用過高的枕頭,平時睡覺所選的枕頭過高,易出現(xiàn)高低不平的現(xiàn)象出現(xiàn),且頭頸一直處于拉伸的狀態(tài)使肌肉損傷,從而導(dǎo)致落枕。

    3、頸部受涼,睡覺時如果受到寒氣的侵襲,頸部會出現(xiàn)氣血凝滯現(xiàn)象,從而經(jīng)絡(luò)痹阻,導(dǎo)致脖子僵硬,引起落枕。

    4、如果是經(jīng)常性、習(xí)慣性落枕那很大原因是因為你的頸椎病,因為頸椎壓迫神經(jīng),導(dǎo)致血液流通不暢從而導(dǎo)致經(jīng)常性落枕。

         

    臨床統(tǒng)計發(fā)現(xiàn),落枕病人多與每天長時間伏案工作導(dǎo)致機(jī)體透支引發(fā)氣虛有關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為,“氣為血之帥”,當(dāng)氣無法推動血運(yùn)行時,頸部再感受寒邪,必然會導(dǎo)致落枕。

    落枕后,有人可能會隨便找人扳一下脖子,因為扳一下脖子,落枕就會好了。其實這樣的做法是非常危險的,可能會招來“殺生之禍”。落枕了我們還是得加以小心,不要隨便找人“端脖子”。接下來我們來花三分鐘時間學(xué)習(xí)一下落枕的自我療法。

    1、使用承愛藥墨松煙墨條在頸椎痛點沾水涂抹2分鐘,在頸部痛點上下點灸5分鐘。

    2、手三里、外關(guān)穴、中渚穴、養(yǎng)老穴各點灸2分鐘。

    3、在頸椎處外敷松煙墨寶40分鐘,取下后敷保鮮膜3小時。

     

    墨灸是物理和藥理相結(jié)合的純**的自然療法,不會損壞頸部經(jīng)絡(luò)。先通過墨條涂抹,反復(fù)取穴點灸和痛點點灸,可將頸椎經(jīng)絡(luò)氣血凝滯點疏通,經(jīng)絡(luò)通暢頸部疼痛自然就好轉(zhuǎn)。然后再外敷承愛藥墨松煙墨寶,可將藥性通過經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)直達(dá)病灶,鞏固了之前的療效,還能消淤散結(jié),祛除寒濕,調(diào)理頸椎疼痛一次即可見效


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