2021山東青少年暑假* 怎么樣

時間：2019-07-10作者：山東小小男子漢教育咨詢有限公司瀏覽：58

2021山東青少年暑假* 怎么樣八大特色

1、山東傳播的運動理念——科學運動，合理膳食，促進學員體重減輕，體質(zhì)得到改善，體驗成長的快樂。

2、山東個性的運動——根據(jù)個人情況，制定不同的運動強度達到運動目標。

3、專業(yè)的授課教練——專業(yè)減脂教練、健身運動教練全程服務。

4、2021山東青少年暑假* 怎么樣精彩的戶外活動——每周一次和新同學一起登山、游覽公園，除了感受戶外的新鮮空氣，還能增長知識開闊眼見。

5、多元的鍛煉項目——籃球、跑步、游泳、羽毛球、拓展訓練等，在游戲中不知不覺減去多余的脂肪。

6、山東鮮明的效果對比——營員們經(jīng)過不懈努力，體重、體脂含量明顯下降；體能有所提高。

7、舒適的生活起居——干凈的房間，可口的飯菜，夏令營老師的體貼管理，讓你找到家的感覺。

8、2021山東青少年暑假* 怎么樣貼心的售后服務——假期結(jié)束后，健身教練們?yōu)闋I員進行健康*咨詢指導，以達到較好的效果。

2021山東青少年暑假* 怎么樣山東　　為進一步實現(xiàn)電力交易市場屬性，同時盡可能企業(yè)成本，近年來輸配電價改革提速，多部委先后《輸配電定價成本監(jiān)審辦法》、《輸配電價定價辦法(試行)》等文件。據(jù)不完全統(tǒng)計，2015年以來，輸配電價改革以及其他減負措施的并行推進，已經(jīng)累計為企業(yè)用電成本1800億元以上。

 

2021山東青少年暑假* 怎么樣我們的服務**

1、2021山東青少年暑假* 怎么樣環(huán)境**：戶外軍事場地5000余畝，室內(nèi)專業(yè)運動場館1000平米，為營員們的學習、自我探索及結(jié)交友誼提供了優(yōu)越的環(huán)境。

2、管理**：嚴格執(zhí)行夏令營制定的一日生活制度，實行全封閉式管理，夏令營的生活教師及其他全職輔助人員為學生提供、舒適且健康的學習生活環(huán)境。為了保證在營隊員的，專職工作人員實行24小時值班巡邏，并配有相應的帶隊老師和輔導員。

3、山東課程**：課程設(shè)計上由小硬漢*訓練營專業(yè)團隊研發(fā)，既能在的前提下**效果，又符合少年兒童年齡特點；師資力量由小硬漢*訓練營教練教授，和多年專注于肥胖青少年素質(zhì)教育研究的*組成。

4、生活**：營地依照餐標制定的菜譜供應飯菜，注重飲食科學，調(diào)劑品種花樣，確保少年兒童身體發(fā)育的營養(yǎng)需要，每餐餐具進行高溫消毒。

5、山東后勤**：住宿為多人標準間，配有被子、被褥、床單枕頭、枕套等用品以及洗臉盆，衣柜等。

6、**：營地教練經(jīng)過專業(yè)緊急救援培訓，營地周設(shè)有多家衛(wèi)生服務站。離營地三公里有通州區(qū)新華醫(yī)院，該院為綜合醫(yī)院；對員如有不適，我們會在時間進行處理以及及時到醫(yī)院。

7、2021山東青少年暑假* 怎么樣保    險：由專業(yè)機構(gòu)為您提供在營期間的意外**。

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部分營員體評估報告 


學員1：實際減脂：39.4斤2021山東青少年暑假* 怎么樣

 

指 標	入 營	離 營	增 減	增減量
體重（kg）	119.6	106.5	－	12.9
瘦體重（kg）	66.3	73.1	＋	6.8
身體水分（1）	48.5	53.5	＋	5
體脂（kg）	53.1	33.4	－	19.7
基礎(chǔ)代謝（kcal）	2089	2262	－	173
上臂圍（cm）	40.5	37	－	3
胸圍（cm）	124	113	－	11
腰圍（cm）	122.5	103.5	－	19
臀圍（cm）	125.5	116	－	9.5
大腿圍（cm）	72/70	68.5/68.5	－	3.5/1.5

學員2：實際減脂：28.8斤2021山東青少年暑假* 怎么樣

指 標	入 營	離 營	增 減	增減量
體重（kg）	91.1	79.9	－	11.2
瘦體重（kg）	41	47	＋	6
身體水分（1）	32.1	34.4	＋	2.3
體脂（kg）	47.3	32.9	－	14.4
基礎(chǔ)代謝（kcal）	1704	1730	＋	26
上臂圍（cm）	37.3/36.2	31.5/33	－	5.5/3.2
胸圍（cm）	116.6	102.5	－	14.1
腰圍（cm）	116.3	104	－	12.3
臀圍（cm）	113	104.5	－	8.5
大腿圍（cm）	65/62.7	61.5/61.5	－	3.5/1.2

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  詞條說明

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