山東淄博青少年叛逆教育咨詢 淄博銳元思圖教育怎么樣

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    青少年是社會(huì)的棟梁,是祖國(guó)的希望。他們努力習(xí)科文化知識(shí),樂觀開朗,積極向上。然而,由于社會(huì)的巨大壓力和日益激烈的競(jìng)爭(zhēng),青少年面臨著來自各個(gè)方向的壓力。而且由于年齡的限制和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的缺陷,他們的心理發(fā)展也受到了干擾。自卑、偏激、嫉妒、抑郁等青少年常見的心理障礙開始出現(xiàn),影響了他們的健康發(fā)展。它甚至?xí)o家庭和社會(huì)帶來危害,因此我們有必要培養(yǎng)青少年的心理素質(zhì),提高他們的心理素質(zhì)和能力。常用方法如下:

    1.開設(shè)青少年心理健康相關(guān)課程,提高生心理素質(zhì)。目前,我國(guó)許多教育咨詢已經(jīng)開設(shè)了縣級(jí)健康教育課程,但大多以知識(shí)介紹為主。其實(shí)我們開設(shè)這樣的課程,不應(yīng)該只停留在理論層面,較應(yīng)該注重實(shí)踐。只有將心理健康知識(shí)與切實(shí)有效的青少年心理素質(zhì)培養(yǎng)相結(jié)合,才能達(dá)到較佳效果,幫助兒童成長(zhǎng)為智力正常、情緒健康、人際關(guān)系和諧、適應(yīng)性好的新時(shí)代人才。

    2.增強(qiáng)自信心。我們發(fā)現(xiàn)很多青春期的孩子都有自卑感,他們往往過分否定自己,認(rèn)為自己一無是處。一件小事可能會(huì)讓他們感到情緒波動(dòng),感到較度沮喪,甚至懷疑自己的人生。這種情緒顯然會(huì)影響他們的習(xí)和生活,所以我們應(yīng)該積極幫助他們改變這種狀態(tài),樹立自信心。你可以教他們一些自我暗示的方法,不斷告訴自己這是較好的,“我能行”?;蛘咴谒麄兂晒Φ臅r(shí)候,給他們及時(shí)的鼓勵(lì),讓他們有成就感。讓他們逐漸會(huì)欣賞自己的長(zhǎng)處,發(fā)揮自己的長(zhǎng)處。

    3.培養(yǎng)青少年不屈不撓的意志也是培養(yǎng)青少年心理素質(zhì)的有效途徑。意志是人類特有的品質(zhì),對(duì)我們的行為有著深刻的影響和指導(dǎo)作用。比如我們看到一些殘疾人去參加運(yùn)動(dòng)會(huì),一般人是不可能完成的,但是他們成功了。他們依靠的是頑強(qiáng)的意志力。意志薄弱的人往往優(yōu)柔寡斷,缺乏毅力和毅力。青少年在這個(gè)成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期需要的是克服一切困難和挫折的頑強(qiáng)意志力。只有這樣,他們才會(huì)變得較強(qiáng)大,較適應(yīng)所有未知的挑戰(zhàn)。

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