網(wǎng)癮怎么戒?打個(gè)不恰當(dāng)?shù)谋确剑渚W(wǎng)癮和失戀一樣,要想早點(diǎn)結(jié)束痛苦,就得找個(gè)“新歡”。所以多數(shù)網(wǎng)癮*都建議網(wǎng)癮少年多運(yùn)動、多社交,多培養(yǎng)新的興趣愛好,為的就是希望他們能夠?qū)⒆⒁饬木W(wǎng)絡(luò)上轉(zhuǎn)移到生活中,發(fā)現(xiàn)生活的樂趣,一旦生活給了他們更多的快樂,讓他們感覺充實(shí)、有趣,他們就會慢慢放下上網(wǎng),而投入到生活之中。前幾年我們聽說過某個(gè)網(wǎng)癮達(dá)人,為了激勵(lì)自己和妻子共同戒網(wǎng)癮,開始了收藏各類模型,結(jié)果不僅成功戒掉網(wǎng)癮,還開了一家制作模型、出售模型的店鋪。這樣勵(lì)志的故事再次發(fā)生了,這次的主人公是一名復(fù)旦大學(xué)的學(xué)生,他用大量的閱讀、長期的泡在圖書館的方式成功戒掉了網(wǎng)癮。
事情是這樣的:復(fù)旦大學(xué)在圖書館舉行一場特殊的表彰會,表彰的對象是10位借閱達(dá)人。根據(jù)一年里復(fù)旦圖書館借閱冊數(shù)排行,確定復(fù)旦**借閱達(dá)人。借閱達(dá)人中,有的是為了完成論文,有的為了擴(kuò)展專業(yè)知識。而其中有一位男生卻表示,大量借閱是為了戒掉網(wǎng)癮。
我們注意到,2012年度復(fù)旦讀者借閱風(fēng)云榜中,排名**的是2011級計(jì)算機(jī)科學(xué)技術(shù)學(xué)院碩士生錢晨,全年借閱886冊,這個(gè)數(shù)字是排名*二位的一倍還多。宋崇勤同學(xué)是2010級生命科學(xué)學(xué)院大三學(xué)生,他全年借閱394冊圖書,排名*五。當(dāng)有人問到為什么要大量借閱圖書時(shí),他很輕松地回答:“好看,就是為了快樂。”
深入了解才得知,宋崇勤之所以大量閱讀根本目的是為了戒掉網(wǎng)癮。提起被網(wǎng)癮籠罩的大二生活,他稱自己為“網(wǎng)癮患者”。宋崇勤告訴我們,大二一個(gè)學(xué)期,他幾乎沒有去上課,完全沉浸在網(wǎng)絡(luò)世界里。通宵連上兩三天網(wǎng),對宋崇勤來說已是平常事??墒?,到考試的時(shí)候就傻了眼,十幾門課程只通過了三門。網(wǎng)癮大時(shí),連補(bǔ)考都顧不上去。
宋崇勤的網(wǎng)癮引起了老師的注意,為此,老師給宋崇勤的父母打了電話。在老師和父母的共同監(jiān)督下,宋崇勤下定決心要戒掉網(wǎng)癮。為了戒網(wǎng)癮他還參加過網(wǎng)癮訓(xùn)練營,但較終他找到一條適合自己的戒癮方式,即讀書。
讀什么書?讀好玩的書,讀有意思的書。“我從來不想讀書會帶給我什么,我會從中學(xué)到什么,我只是感受到閱讀的快樂。”從前宋崇勤有空沒空都會鉆進(jìn)網(wǎng)絡(luò)世界遨游,如今他從網(wǎng)蟲變成了書蟲。“書籍填補(bǔ)了我生活中的空白,在閑暇時(shí)總會有讀書的欲望,感覺這是一種習(xí)慣。”
宋崇勤告訴我們,他幾乎每天都去圖書館借書,每天要讀三四個(gè)小時(shí)書,平均每天至少讀一本書。有時(shí)看書上癮時(shí),一天能讀三四本書。如今,他只有周末會玩玩電腦,網(wǎng)癮已經(jīng)一去不復(fù)返了。
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詞條
詞條說明
從小我們就從課本和老師的口中知道了,孩子是祖國的花朵。可是,看如今我們的孩子,個(gè)個(gè)似乎都被學(xué)業(yè)弄得不堪重負(fù),孩子們每天除了學(xué)習(xí),似乎就已經(jīng)無法干任何其他的事了。于是,厭學(xué)就變得愈演愈烈了,家長們也因此焦躁不安。要想讓孩子不再厭學(xué),首先就要搞明白孩子厭學(xué)的真正原因,做到有的放矢和防患于未然。那么,原因究竟是什么呢? 1、由于青春期的孩子生理和心理發(fā)展不成熟,教育咨詢和家長又給予過大的壓力,將會使孩子出
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如何培養(yǎng)孩子厭學(xué)時(shí)的學(xué)習(xí)興趣? 學(xué)習(xí)習(xí)慣是指兒童在一定的學(xué)習(xí)情境下,自動進(jìn)行一定活動的特殊傾向。也就是說,在某個(gè)時(shí)間,孩子會自動學(xué)習(xí)。 例如,一個(gè)老師的孩子去上海參加一個(gè)全國性的比賽。帶隊(duì)的老師回來后,感慨地說了一句話:那天在船上,吃完飯,同學(xué)們?nèi)ゼ装迳峡达L(fēng)景。過了一會兒,沒有任何提示和要求,該做作業(yè)了。老師的孩子一個(gè)人去小屋拿書,帶隊(duì)的老師開始學(xué)習(xí)。 學(xué)習(xí)是一門科學(xué)。學(xué)習(xí)對每個(gè)學(xué)齡兒童來說都是
洛陽叛逆青少年教育教育咨詢河南鄭州銳元思圖教育 父母如何解決青少年叛逆問題問題? 1、承認(rèn)規(guī)律,尊重規(guī)律。 很多家長都習(xí)慣孩子對自己的言聽計(jì)從,或者從心理認(rèn)為好孩子就該是聽話的孩子。這是個(gè)錯(cuò)誤的心理,青少年叛逆是每個(gè)孩子都會有的階段。家長要要承認(rèn)青少年的叛逆是一種正?,F(xiàn)象,尊重青少年成長的規(guī)律,這樣家長就會用一個(gè)平和的心態(tài)來對待青少年叛逆問題! 2、多一些耐心,多一些溝通。 青春期的孩子是迫切地需要家
山西臨汾叛逆孩子教育教育咨詢河南鄭州銳元思圖教育教育咨詢 青春期是人生道路上身心發(fā)展的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)。這一時(shí)期的意志和情感也在轉(zhuǎn)變。青少年學(xué)生不善于調(diào)節(jié)情緒,易發(fā)生攻擊性和反叛性行為。那么,如何做好反叛教育呢? **:要耐心疏導(dǎo),不要以為禁止 思圖特訓(xùn)教育咨詢認(rèn)為抗拒和好爭辯雖然比較令人煩惱,但他們都來自于學(xué)生對自主的渴望。。這些都是正常的。青少年學(xué)生已經(jīng)具備了成人的邏輯思維能力,遇到不同意見的可能性“口水戰(zhàn)
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