嘉興產(chǎn)婦產(chǎn)后飲食調(diào)養(yǎng)，可以選擇桐鄉(xiāng)金悅匯

時間：2015-11-27作者：桐鄉(xiāng)金悅匯月子會所瀏覽：134

月子期間，產(chǎn)婦在不同的時間段需要不同的飲食內(nèi)容，不能從始至終沒有改變，而是要根據(jù)產(chǎn)婦的身體狀況分不同階段特別烹調(diào)相應(yīng)的月子餐。如何科學(xué)的安排月子餐？


桐鄉(xiāng)金悅匯月子會所,是桐鄉(xiāng)一家母嬰護(hù)理機構(gòu)，**有口碑，受到了眾多媽媽們的喜愛和認(rèn)可。金悅匯是嘉興地區(qū)月子會所行業(yè)少見**食品代理，聘請**營養(yǎng)師，杭州、深圳，五**大廚根據(jù)不同體質(zhì)、不同階段、不同需求，訂制私人專屬美味**月子餐，滿足產(chǎn)婦們各種需求。


整個月子期間分四個階段來調(diào)整月子餐：


**階段：排泄期，主要以排毒、排泄為主，一般在產(chǎn)婦入住會所的**周。如果產(chǎn)婦胃口不佳，則多以清淡飲食為主，除了必要的牛奶、雞蛋外，慢慢地在每餐增加些肉類與蔬菜均衡搭配，這樣可以補充鐵、鈣和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素和纖維幫助產(chǎn)婦恢復(fù)體力。


*二階段：調(diào)理期，主要以收縮骨盆腔和子宮為主，一般在產(chǎn)婦入住會所的*二周。該階段多數(shù)產(chǎn)婦胃口開始好轉(zhuǎn)，飯量開始增多，主要以麻油炒菜、燉魚湯、豬蹄等來搭配，幫助產(chǎn)婦血液循環(huán)，并預(yù)防腰酸背痛。適當(dāng)喝月子飲料，以補充身體水分。


*三階段：滋補期，主要進(jìn)行身體營養(yǎng)滋補，一般在產(chǎn)婦入住會所的*三周。這個階段適合補充大量蛋白質(zhì)，三餐中主要以雞、鴨、魚、肉、動物肝臟為主，配以適量的堅果，另外，在點心中可多添加牛奶和雞蛋，以補充足夠的蛋白質(zhì)。


*四階段：鞏固期，主要補充纖維素鞏固**累積的營養(yǎng)，一般在產(chǎn)婦入住會所的*四周。這個階段產(chǎn)婦應(yīng)當(dāng)適當(dāng)調(diào)整以蔬菜類為主食，既改變下產(chǎn)婦的口味，同時補充纖維素，有利于產(chǎn)婦消化系統(tǒng)，也為日后塑身打下基礎(chǔ)。


桐鄉(xiāng)金悅匯月子會所邀請到擁有非常豐富經(jīng)驗的產(chǎn)科醫(yī)師為我們孕媽們帶來受益匪淺的孕期講課，由*醫(yī)師手把手教孕媽們?nèi)绾螌W(xué)習(xí)拉梅茲呼吸法。


講課時間：11月29號上午10:00~11:00
講課內(nèi)容：拉梅茲呼吸法
講課地點：金悅匯月子會所圓廳內(nèi)
講課地址：桐鄉(xiāng)市體育西路860號華庭麗晶南大門
報名方式：關(guān)注微信號回復(fù)：姓名+聯(lián)系方式即可
咨詢微信：沈松英：13819394300
          楊文玲：18157382660
預(yù)約熱線：0573-88889996/0573-88885333


桐鄉(xiāng)金悅匯月子會所專注于母嬰護(hù)理等

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  詞條說明

• 桐鄉(xiāng)產(chǎn)后母嬰護(hù)理服務(wù)，排名較好的月子護(hù)理中心是哪家

  產(chǎn)后坐月子，很多的媽媽選擇了**的母嬰護(hù)理中心，她們需求的就是一個健康舒適的恢復(fù)環(huán)境，能確保身心的**康復(fù)，恢復(fù)以前的身體狀況以及身材體型，這是大家都比較關(guān)注的方面?，F(xiàn)在，我們也發(fā)現(xiàn)市場上的月子中心越來越多，各具特色。 那么，對于眾多的市場選擇，媽媽們應(yīng)該選擇哪家機構(gòu)比較好呢？哪里的月子會所是環(huán)境設(shè)施條件都令人滿意，而且是性價比較高的呢？ 小編向大家**桐鄉(xiāng)金悅匯月子會所，它是桐鄉(xiāng)一家**的母嬰護(hù)

• 嘉興月子會所哪家的口碑不錯

  坐月子是女人一生中較好的改善體質(zhì)的時期。月子坐得好不好，是不是科學(xué)健康的，直接關(guān)系到媽媽們的身心健康，會不會留下后遺癥等問題。然而如何科學(xué)坐月子成了新媽媽產(chǎn)后面臨的首要問題：月子期間飲食有什么禁忌，月子期間的生活注意事項……諸多問題困擾著新媽媽們。 嘉興月子會所哪家的口碑不錯?為了給新媽媽們較好的產(chǎn)后修養(yǎng)，調(diào)理產(chǎn)后身心健康，小編向大家**一家不錯的月子會所——桐鄉(xiāng)金悅匯月子會所： 金悅匯月子會所，

• 嘉興月子調(diào)理需要多少天？

  坐月子風(fēng)俗每個地方都有，只存在一些大同小異?，F(xiàn)在我們都提倡“坐月子”，這是一個好的發(fā)展，對于媽媽們來說，坐月子有很重要的作用，坐好月子有利于子宮的恢復(fù)，還有皮膚、關(guān)節(jié)、韌帶等形態(tài)、位置和功能的復(fù)原。這樣說來月子調(diào)理的確不可缺少，那么現(xiàn)在媽媽們都去哪里坐月子呢？是不是都選擇了月子中心來調(diào)理月子呢？ 現(xiàn)在到月子會所調(diào)理月子變得很時髦，媽媽們也紛紛趕上了這股潮流。當(dāng)然啦，選擇月子中心來調(diào)理月子是很明確的

• 桐鄉(xiāng)母嬰護(hù)理機構(gòu)，哪家較**較**

  我們都知道，產(chǎn)后媽咪要經(jīng)歷一個漫長的恢復(fù)期，即“坐月子”。這個時期，不僅僅媽咪的身體要恢復(fù)，寶寶的各項身體指標(biāo)也在成長中，這是一個重要而且脆弱的關(guān)鍵時期，對于媽咪以及寶寶來說都要照顧周全，確保媽咪可以健健康康的恢復(fù)，寶寶也可以健健康康的成長！ 母嬰護(hù)理機構(gòu)，是專門為產(chǎn)后媽咪以及新生兒服務(wù)的機構(gòu)，可以提供較**的母嬰護(hù)理服務(wù)，也配備了較**、較**的護(hù)理設(shè)備設(shè)施，是一個健康舒適的產(chǎn)后護(hù)理中心。桐鄉(xiāng)金