室外健身器材都有什么功能
跑步機(jī):主要用以訓(xùn)練腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功用。
美腰機(jī):可對(duì)腰部、背部作放松按摩。
歸納型多功用器:通常都包含擴(kuò)胸器、引體向上、仰臥推舉、仰臥起坐等器械的功用。擴(kuò)胸器、引體向上、仰臥推舉,主要是用來訓(xùn)練上肢力氣及胸大肌力氣;仰臥起坐,首要用來訓(xùn)練腰肌群,削減腰腹部剩余脂肪。
劃船器:主要用來增強(qiáng)手臂力氣、背闊肌和舉措和諧才能。
三面豪華伸腿器:主要鍛煉腿、腰、增加肺活量。
組合訓(xùn)練器:主要增強(qiáng)腹部及腰部肌肉力量。
健美車:訓(xùn)練時(shí),象騎自行車相同,首要用來增強(qiáng)腿部力氣,增強(qiáng)心血管功用。
健身車:主要用以訓(xùn)練腿、腰、腹部肌肉及心肺功用。
詞條
詞條說明
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1、將橫桿和支架從便攜袋中取出,把四根支架管分別插入橫桿的左、右插管孔里,并按照橫桿的左、右插管孔旁的松、緊指示圖旋緊每根支架管。2、把桿裝配好后,根據(jù)自身對(duì)把桿的高度要求,按下支架管上的支撐球,分別將四根支架調(diào)至同一高度(支架管上的刻度共有7個(gè)刻度值,每一刻度值表示當(dāng)前位置的橫桿高度)。3、使用完后,若須收起把桿,請(qǐng)將四根支架取下,將橫桿和支架分別收入便攜袋中,收放于角落位置 舞蹈把桿采用水曲柳
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公司名: 鹽山吉?jiǎng)袤w育器材有限公司
聯(lián)系人: 宋國安
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地 址: 河北滄州鹽山縣港城花園11號(hào)樓4單元701
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