吸煙有害,飲酒有害,這是常識。但是現(xiàn)在,煙民的隊伍越來越壯大,其中不乏一些小小的身影。吸煙和酗酒已經(jīng)悄悄地進入了青少年的生活。盡管教育咨詢和家長一再要求,許多青少年仍然充耳不聞。甚至以抽煙喝酒為榮。父母應該如何教育這樣的孩子?
一、幫助孩子認識到酒的危害
青少年時期的孩子由于心智尚未完全發(fā)育成熟,因此對事物的認知難免會有偏差。在吸煙喝酒這方面,青少年可能對酒的危害性認識不夠。家長可以搜集一些酒傷害身體的案例、圖片、視頻給孩子看,比如因為抽煙而發(fā)黑的肺等等。如果孩子能充分認識到酒的危害,一般來說會主動有戒煙戒酒的念頭的。
二、幫孩子建立戒煙戒酒的決心
當孩子有了戒煙戒酒的念頭,那么家長就要幫下定決心孩子戒煙戒酒。青少年戒煙戒酒并不像成年人那么困難,因為金錢以及習的關系,一般吸煙喝酒的時間并不太長,量也不可能太多。家長可以多鼓勵孩子戒煙戒酒。
三、減輕孩子的壓力,多跟孩子溝通
很多孩子之所以抽煙喝酒,一個很重要的原因是習、生活的壓力過大,而父母又很少去傾聽孩子的心聲,因此孩子只有把釋放壓力的希望寄托在酒上。所以父母不要給孩子太大的壓力,而且要經(jīng)常與孩子談心,以免孩子因壓力過大而染上抽煙喝酒的不良習慣。
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