家庭桑-拿房*

時(shí)間：2020-10-24作者：廣州市康瞬康體設(shè)備有限公司瀏覽：65

 家庭桑-拿房*

家庭汗蒸房分類 1、使用方面：從使用方面分，主要分為兩大類：一種是商業(yè)性汗蒸房，即是利用汗蒸房來(lái)做生意的各種店鋪，這種汗蒸房一般容納人數(shù)較多;另一種是家庭用汗蒸房，這種汗蒸房一般容納人數(shù)較少，可供自家人使用，不對(duì)外營(yíng)業(yè)。 2、面積大?。簭拿娣e大小分，商業(yè)性汗蒸房一般都是一些面積比較大的汗蒸房，地面面積一般在6平米以上的。 家用汗蒸房一般在6平方以下。 3、功效方面：從功效方面分：又可以細(xì)分為電氣石汗蒸房、砭石能量房、玉石能量房、鹽蒸房、沙浴房、藥石浴、多功能能量房等。 4、裝修檔次：從裝修檔次分，分為普通汗蒸房、中檔汗蒸房、有檔次汗蒸房、豪華能量房等。 汗蒸房是我們生活中非常常見(jiàn)的，并且現(xiàn)在汗蒸房的功能和種類也是非常多的，例如有電氣石汗蒸房、砭石汗蒸房、玉石汗蒸房、沙浴房、藥石浴以及多功能汗蒸房。 而且汗蒸房占用面積也是非常小的，一般占用面積也只有6平方米左右，所以對(duì)于很多家庭來(lái)說(shuō)都是容得下的。汗蒸房的特點(diǎn)也是非常多的，例如可以活化細(xì)胞、改善人體的酸堿度、還可以提高人的、殺毒等特點(diǎn)。

 家庭桑-拿房* 不正確的汗蒸對(duì)身體的壞處????? 1、初次體驗(yàn)汗蒸的人因身體從來(lái)沒(méi)有經(jīng)歷這種高溫低濕的環(huán)境，身體本身對(duì)高溫的抵抗力很有限，容易引發(fā)、頭暈、憋悶的感覺(jué)，因此，初次使用的人在38—50℃時(shí)只能在房?jī)?nèi)停留10分鐘左右，不宜時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。 ???? 2、汗蒸房在安裝、裝修過(guò)程中使用的布料、竹簾、木條等在加工和運(yùn)輸過(guò)程中不可避免的存在污染，另外，部分人群對(duì)箱體木料和竹簾的氣味比較敏感，在大量這些氣體之后，會(huì)出現(xiàn)不適，比如刺鼻、刺眼、頭暈、等。 因此，新購(gòu)汗蒸房在使用前應(yīng)持續(xù)加熱(好使用加濕器)3—4h后打開(kāi)氣窗打開(kāi)門充分釋放房?jī)?nèi)的氣體，等室內(nèi)溫度降至室溫時(shí)重新開(kāi)啟電源加熱，如此反復(fù)2—3次方可投入正常使用。 ??? 3、汗蒸的適溫度是38—50℃，溫度過(guò)高汗液蒸發(fā)過(guò)快，皮膚感覺(jué)干燥，影響出汗量。 溫度過(guò)低達(dá)不到出透汗的目的，造成汗蒸后不清爽。 ??? 4、汗蒸適宜的時(shí)間長(zhǎng)度是45分鐘以內(nèi)，時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，時(shí)間過(guò)長(zhǎng)造成身體細(xì)胞過(guò)度脫水萎縮，體內(nèi)電解質(zhì)，汗蒸結(jié)束后體細(xì)胞內(nèi)外滲透壓過(guò)大，細(xì)胞過(guò)度滲透吸水，形成水腫。 ??? 5、汗蒸適宜的頻率是每周2次。 出汗雖然是在，但是同時(shí)也排出了體內(nèi)的有益電解質(zhì)和鈉、鉀等離子，一次45min的汗蒸排出的有益電解質(zhì)需要2—3天從飲水和食物中攝取才能得到補(bǔ)充，過(guò)度頻繁的汗蒸可能逐漸導(dǎo)致電解質(zhì)“入不敷出”，導(dǎo)致脫水或水腫。 ??? 6、汗蒸房?jī)?nèi)溫度較高，濕度較低，氣流速度很快，氧氣含量較室外稍低，可引起心跳加快，血壓很大程度的升高，增大負(fù)荷，易引起、突發(fā)，出現(xiàn)意外甚至危及生命。 因此，有、既往病史的不宜汗蒸。 7、汗蒸時(shí)身體大量出汗，、汗腺等過(guò)濾、排汗系統(tǒng)壓力較大。 因此，功能不全的人不宜過(guò)量汗蒸。 當(dāng)汗蒸成為大家生活中一個(gè)很重要的環(huán)節(jié)時(shí)候，市面上各種各樣的汗蒸館，汗蒸房也就因此應(yīng)運(yùn)而生，蓬勃發(fā)展。 滿足大家美麗變身，重塑形象，身體的美好愿望。 相信不少朋友也擁有自己的汗蒸館或者汗蒸房。 但是這一行業(yè)卻也是一個(gè)較不穩(wěn)定的行業(yè)，改換門庭，慘淡經(jīng)營(yíng)也是經(jīng)常發(fā)生的事情。 除了汗蒸館老板經(jīng)營(yíng)的藝術(shù)，員工的能力等各種原因外，也是汗蒸房發(fā)展好壞的重要因素哦

或許很多人剛開(kāi)始接觸這詞時(shí)，都會(huì)以為汗蒸不就是與桑-拿是一碼事的，但結(jié)果是————汗蒸和桑-拿都有的作用，但汗蒸和桑-拿的原理是完全不一樣的，雖然都是通過(guò)高溫來(lái)讓人出汗，那么它們兩者之間有什么區(qū)別，下面我們一起來(lái)了解。 區(qū)別一、排汗原理桑-拿排汗原理利用高溫水蒸氣從外部作用于皮膚，向身體內(nèi)傳導(dǎo)熱量，強(qiáng)制性打開(kāi)汗腺排汗，屬于缺氧的排汗。 汗蒸排汗原理利用電氣石釋放的負(fù)離子、遠(yuǎn)紅外線、微電流所形成的能量場(chǎng)綜合作用于人體，改善人體微循環(huán)，增強(qiáng)人體的，平衡人體酸堿度和補(bǔ)充人體生物電，在排汗的同時(shí)把體內(nèi)的和垃圾排出體外。 汗蒸和桑-拿的原理 區(qū)別二：溫度桑-拿溫度可達(dá)到60-70攝氏度，人在這樣的環(huán)境中只能停留5-10分鐘，時(shí)間過(guò)長(zhǎng)就會(huì)感到胸悶，。 汗蒸溫度溫度在42-45攝氏度左右，科學(xué)汗蒸時(shí)間為40-60分鐘，而且人在汗蒸過(guò)程中不會(huì)感覺(jué)憋悶，呼吸會(huì)很順暢。 區(qū)別三：效果桑-拿排汗效果蒸桑-拿后排出的汗是發(fā)粘的、有汗臭味覺(jué)，蒸桑-拿后必須洗澡以除去汗臭味，長(zhǎng)期蒸桑-拿會(huì)增加大腦和的供血負(fù)擔(dān)。 汗蒸排汗效果汗蒸所排出的汗沒(méi)有汗臭味，而且汗消了之后皮膚變得光滑，經(jīng)常汗蒸可以起到、美體、調(diào)理的好處，要注意汗蒸結(jié)束后6小時(shí)內(nèi)不宜淋浴，淋浴會(huì)減損汗蒸的效果，有、、嚴(yán)重、、或其他慢性消耗性，不能汗蒸。

 

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