牙齒發(fā)黃怎么辦牙齒發(fā)黃怎么辦

時間：2020-05-03

我身邊的小姐姐不少人為此感到苦惱，有些朋友刷牙，牙齒會經常發(fā)黃，他們可能是因為牙膏牙刷的問題導致的，其實，想要擁有一口白白的牙齒并不難，那么，黃牙齒怎么變白?牙齒發(fā)黃的原因是什么呢?下面就讓韓藝美牙培訓機構來給大家說說這個問題吧。

牙齒發(fā)黃的原因是什么

1.缺鈣。牙齒是骨骼組成的重要部分，當體內鈣流失時，牙齒的堅硬度大大降低，對食物的吸附力更強，從而造成色素沉著，牙齒變黃。

2.飲食因素

紅茶或黑茶：茶葉中有大量多酚類氧化物，長期飲茶，會讓牙齒變黃。研究發(fā)現，紅茶中的茶多酚氧化物較高，黑茶其次，普洱茶、大麥茶中多酚氧化物含量較低，可以放心飲用。

可樂。可樂的成分是糖漿和二氧化碳氣，喝得過多，會使糖分沉著于牙表面，使其顏色變黑。在碳酸飲料中，深色的可樂對牙齒損傷較大，橙色汽水其次。一般來說，顏色越淺的飲料越安全。

咖喱。研究指出，姜黃對牙齒的染色作用幾乎不可逆，是名副其實的“白牙克星”。如果真喜歡咖喱那種辣辣的感覺，建議選擇染色作用力較弱的綠咖喱，避開作用力較強的紅咖喱和黃咖喱。

黃牙齒怎么變白

1.含食醋。把食醋含在嘴里1到3分鐘，然后吐掉，刷牙?？梢赃_到美白牙齒的效果。但要注意牙齒會覺得很酸、麻(持續(xù)2分鐘左右)。這種方法不能經常使用，可2個月左右做一次。否則會傷牙。

2.用橘子皮刷牙。把橘子皮曬干后，磨成粉，每次刷牙時，和牙膏和橘子皮粉攪拌在一起，然后刷牙，有很好的美白效果。

3.牙膏沾檸檬汁刷牙。每次刷牙時，可以用牙刷或紗布、棉花，沾上檸檬汁來刷。檸檬汁有很強的清潔作用，能潔白牙齒。而且其中富含的VC對牙齒可起到加固作用。

4.嚼無糖木糖醇口香糖。木糖醇是自然甜味劑，可防止牙菌斑，而普通的糖則容易導致滋生牙菌斑。所以想要牙齒美白，可以早晚刷牙，飯后來一粒無糖木糖醇口香糖。

5.花生粉擦牙。把花生磨成粉，用時和水攪拌成糊，用牙沾上刷擦抹在牙齒上?；ㄉ?，富含維生素A、B2、D、E、PP以及鈣、鐵等微量元素，有很好的滋補作用，被稱為長生果，現下流傳著很多的美白食譜。對牙齒美白和堅固都有一定作用。

6.烏賊骨磨粉刷牙。把骨頭磨成粉，每次刷牙時沾上一些來刷牙，效果也很好，烏賊的骨頭，質輕，硬度低，用刀輕刮即可取得粉末。

7.多吃青蘋果。把含糖量較低的青蘋果當作飯后零食食用，一樣可以達到刷牙般的潔齒效果。這是因為青蘋果中含有的豐富纖維素和適量果酸能夠去除污垢，讓牙齒變得白凈。

8.定時服用鈣片和維生素D。鈣片和維生素D可以幫助體內合成優(yōu)質鈣。多曬曬太陽，也能使牙齒吸收更多鈣元素。

看了韓藝美牙培訓機構介紹了這么多，相信大家對黃牙齒怎么變白有了一個基本的了解了吧，其實黃牙齒美白的方法有很多，大家可以試試哦。

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