癌癥形成的報(bào)警信號(hào)以及預(yù)防措施

時(shí)間：2020-01-05作者：江門市睿動(dòng)康體醫(yī)用科技有限公司瀏覽：105

癌癥形成的10個(gè)報(bào)警信號(hào)

 

01體重突然下降

      如果您生活規(guī)律，既沒節(jié)食，也無運(yùn)動(dòng)減肥，飲食習(xí)慣、生活節(jié)奏都沒有改變，體重卻突然下降，就要引起重視了。

02燒心、胸痛、吞咽梗阻

    “燒心”癥狀多由胃酸過多刺激胃黏膜和食管黏膜引起，癥狀表現(xiàn)為胸骨下后方的疼痛和灼燒感。

03乳房變化

      乳頭變扁或內(nèi)陷（尤其是單側(cè)）、溢液是乳腺癌的常見癥狀。乳房皮膚發(fā)紅、發(fā)紫，或者伴有灼痛感，也有可能提示乳腺癌。

04吞咽困難、聲音嘶啞

     如果您吞咽時(shí)總覺得食物下不去（停滯感），或有東西粘在嗓子里（異物感），在吞咽口水后可緩解或消失，就要千萬小心了。

05無名疼痛

    身體疼痛的原因多種多樣，但癌癥造成的疼痛特點(diǎn)是持續(xù)性的疼痛，即使使用一些基礎(chǔ)止痛藥物也無法緩解。

06咳嗽

     咳嗽是肺癌較常見的癥狀。其他呼吸道疾病所引起的咳嗽往往會(huì)在3~4周后自然消失。

07大小便改變

   早期的膀胱癌和**腺癌可能表現(xiàn)為排尿困難、緩慢，尿不凈，是老年男性較常見的惡性**之一。

 08口腔白斑

     口腔白斑，準(zhǔn)確的說法是口腔粘膜白斑病。如果是長期吸煙者，口腔內(nèi)及牙床上突然出現(xiàn)了白斑，可能是口腔癌的早期癥狀。 

09持續(xù)反復(fù)發(fā)燒

     白血病、淋巴瘤等許多癌癥都會(huì)對(duì)*系統(tǒng)造成影響，身體為了對(duì)抗這種問題，就可能表現(xiàn)為持續(xù)發(fā)燒。

10 皮膚變化

      比如說皮膚上的痣：良性的痣一般顏色均勻、邊緣清晰，但如果痣突然變大、顏色發(fā)生改變、突然隆起、邊緣變得模糊、潰爛、疼痛等，就應(yīng)當(dāng)警惕黑色素瘤的可能，并立刻就醫(yī)，接受進(jìn)一步檢查。

 

預(yù)*癥的7個(gè)好習(xí)慣

01不吸煙/二手煙

     **中燃燒以后會(huì)產(chǎn)生大量的有害物質(zhì)，長期積累在體內(nèi)，不僅會(huì)讓人患上慢性疾病，還會(huì)誘發(fā)肺癌、口腔癌等癌癥。請(qǐng)拒絕吸煙，包括二手煙。

02預(yù)防感染

      某些癌癥的發(fā)生與病毒、細(xì)菌感染有關(guān)。比如肝癌與肝炎病毒，胃癌與幽門螺旋桿菌，宮頸癌與人乳頭瘤病毒。

03控制體重

      體內(nèi)過多地脂肪會(huì)增加大腸癌、乳腺癌、胰腺癌等癌癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。將體重控制在正常范圍內(nèi)可以降低患癌風(fēng)險(xiǎn)。

04減少食用加工肉和紅肉

         加工肉：火腿、香腸、培根、各類腌肉等。

         紅肉：牛肉、豬肉、羊肉、兔肉等。

 05每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)

     生命在于運(yùn)動(dòng)。盡管生活忙碌，也可以在日常生活中做一些簡單的運(yùn)動(dòng)，例如快步行走、慢跑等，可以幫助調(diào)整呼吸，促進(jìn)肌肉活動(dòng)。

06盡量少飲酒

   酒精會(huì)損害人體，尤其是大量飲酒。如果有喝酒的習(xí)慣，并且無法戒除時(shí)，需要盡量控制飲酒量。

07培養(yǎng)健康心態(tài)

    癌癥并不可怕，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣并保持積極樂觀的生活態(tài)度，也可*于未然。

 

 

 

 

 


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