進(jìn)口益生菌肽淺談為寶寶添加輔食的禁忌，您是否都**避開(kāi)了

時(shí)間：2018-12-22作者：東莞歐優(yōu)乳業(yè)有限公司瀏覽：52

　　寶寶輔食，是關(guān)乎口糧的大事兒。但新手爸媽沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，在給寶寶添加輔食時(shí)，難免進(jìn)入一些誤區(qū)。想要寶寶吃得較加健康、營(yíng)養(yǎng)和順利，現(xiàn)在就由進(jìn)口益生菌肽小編為大家介紹下面這5大禁忌，寶媽的您是否都**避開(kāi)了?

　　1、不要添加輔食過(guò)早。剛離開(kāi)母體的嬰兒，消化器官很嬌嫩，消化腺不發(fā)達(dá)，分泌功能差，許多消化酶尚未形成，此時(shí)還不具備消化輔食的功能。如果過(guò)早添加輔食，會(huì)增加?jì)雰合δ艿呢?fù)擔(dān)，消化不了的輔食不是滯留在腹中“發(fā)酵”，造成腹脹、便秘、厭食，就是增加腸蠕動(dòng)，使寶寶便便量多、次數(shù)增加，最后導(dǎo)致腹瀉。世界衛(wèi)生組織的較新的規(guī)定要求純母乳或配方奶喂養(yǎng)到寶寶6個(gè)月再添加輔食。

　　2、盡量不要給寶寶吃零食。嚴(yán)格地說(shuō)，在寶寶輔食的初級(jí)階段，不應(yīng)該給寶寶吃零食的，特別是含有添加劑及色素的零食，這些東西營(yíng)養(yǎng)少糖份高，而且*破壞嬰幼兒的味覺(jué)，引起蛀牙等。

　　3、不要強(qiáng)行給寶寶喂輔食。如果寶寶拒絕輔食，那么一定有其原因的存在，萬(wàn)萬(wàn)不可以強(qiáng)行喂給寶寶?？梢宰⒁庥^察寶寶的狀態(tài)，是不是沒(méi)有睡好，或者身體不舒服等，這些都會(huì)影響寶寶的食欲。

　　4、忌輔食過(guò)多。寶寶雖能添加輔食了，但消化器官畢竟還很柔嫩，不能操之過(guò)急，應(yīng)視其消化功能的情況逐漸添加。如果任意添加，同樣會(huì)造成寶寶消化不良或肥胖。讓孩子隨心所欲，要吃什么給什么，想吃多少給多少，又會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不平衡，并養(yǎng)成偏食、挑食等不良飲食習(xí)慣，所以輔食添加過(guò)多、過(guò)濫同樣也是不合適的。

　　5、寶寶輔食中不要添加過(guò)多調(diào)味品。自制寶寶輔食時(shí)，較好不放或較少量的調(diào)料，尤其是寶寶在添加輔食的初期。對(duì)于寶寶非常敏感的味蕾來(lái)說(shuō)，蔬菜和水果中的**味道就很鮮美，再添加調(diào)味料反而會(huì)給寶寶造成不小的負(fù)擔(dān)。

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