? ? ? 我們平時(shí)對牙齒清潔的時(shí)候,一般會使用牙線,牙線能夠幫助去除牙齒縫隙里面的一些食物殘?jiān)且欢ㄒx擇正確的使用方式,這樣才能夠減少對牙齒所帶來的傷害。
牙線的作用都有哪些呢?
1、能夠減少細(xì)菌的滋生
按時(shí)使用牙線能夠把殘留在牙縫里面的殘?jiān)苯忧謇砀蓛簦瑥亩鴾p少了細(xì)菌滋生,預(yù)防牙菌斑的產(chǎn)生。牙線也能夠有效的清潔口腔,使用牙線能夠摩擦掉粘附在牙齒表面的食物殘?jiān)瑥亩屟例X保持衛(wèi)生和干凈狀態(tài),保證了口腔的清潔以及清新。
2、降低患上牙周疾病的風(fēng)險(xiǎn)
當(dāng)口腔里面的細(xì)菌大量滋生的時(shí)候就會引起牙齦炎等原因疾病,使用牙線能夠清潔牙縫,從而減少口腔里面的細(xì)菌滋生,降低了患上牙周疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
3、降低心i臟病以及中i風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)
經(jīng)過研究表明,牙周疾病發(fā)病的次數(shù)越多,那么患上心i臟病以及中i風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)就會越高,適當(dāng)?shù)氖褂醚谰€就能夠減少此疾病的發(fā)病率有利于保健身體健康。
牙線怎么使用?
*i一步、取線
首先要把雙手洗干凈然后把牙線從牙線盒里面取出來,一般截取二十厘米左右即可,但是要根據(jù)個(gè)人的操作習(xí)慣以及能夠張開手的幅度來選擇,盡量長一些,如果過短的話不容易操作。
第二步、定型
截取好的牙線要纏繞在手的食指上,要繞5圈左右,這樣能夠固定好位置,一只手要扯著牙線并且固定在牙面上,另一只手要帶著牙線慢慢的滑入到牙縫里面。
第三步、摩擦
定型之后進(jìn)入到口腔里面的食指,應(yīng)該輕輕的帶著壓線進(jìn)行移動(dòng)摩擦,能夠讓牙線和牙齒里面充分的進(jìn)行接觸,這樣才能夠把殘留在牙齒縫里面的食物殘?jiān)コ?/span>
第四步、清洗
使用牙線的時(shí)候應(yīng)該把每顆牙齒中間的牙縫都要徹底的清洗干凈,然后使用清水來漱口,這樣才能把清理出來的一些食物殘?jiān)逑吹簟?/span>
小愛溫馨提示
在使用牙線的時(shí)候一定要注意力度,盡可能的要慢一些輕一點(diǎn),這樣才能夠防止牙齦受到傷害。要選擇正規(guī)廠家所生產(chǎn)的牙線,小孩子和老年人盡量不要使用,因?yàn)樗麄儼盐詹缓盟俣纫约傲Χ龋?對牙齦造成一定的損害,屬于一次性的用品,千萬不能重復(fù)性的使用,不然會引起多重感i染,甚至?xí)?dǎo)致炎i癥。
牙線使用完成之后一定要及時(shí)的漱口,這樣才能夠把清潔出來的一些食物殘?jiān)皶r(shí)的吐出來,牙線是不能代替牙刷的,只有兩者共同使用才能夠保持口腔的清潔。
詞條
詞條說明
牙齒不好,平時(shí)應(yīng)該怎么保護(hù)和清潔?
較近發(fā)現(xiàn)自己門牙下面牙齒竟然有一些牙垢了,讓我為之一驚。我每天不斷堅(jiān)持刷牙、牙刷一個(gè)月?lián)Q一次、飯后必漱口,怎么還會有這個(gè)問題?于是在網(wǎng)上找了很多關(guān)于清潔牙齒的文章,把那些實(shí)用的、簡單的方法整理了一下。這些方法或許你都知道,但其中要領(lǐng)也是關(guān)鍵哦。 【刷牙】 頻率:每天早晚各一次 牙刷:根據(jù)個(gè)人喜好選擇。有細(xì)絲軟毛刷、中毛刷、硬毛刷 方法:順著牙縫刷。按照順序,牙齒面、咬合面、牙齒內(nèi)側(cè)都要刷,不能遺
都說牙好胃口才會好,其實(shí)一口好牙也可以展現(xiàn)個(gè)人形象魅力。日常生活中,我們該如何保護(hù)好自己的牙齒的健康呢?我們每天吃過飯之后要保持漱口的習(xí)慣,這樣不只能夠有效及時(shí)的肅清口腔內(nèi)遺留的殘物,而且還能堅(jiān)持口腔的清爽,從而有利維護(hù)牙齒健康的作用。 那么在我們平常的生活中有哪些維護(hù)牙齒的小妙招呢?牙齒,是人和動(dòng)物嘴中具有一定形態(tài)的高度鈣化的組織,有咀嚼、協(xié)助發(fā)音和堅(jiān)持面部外形的功用。 俗話說牙i疼不是病,疼
牙線: 牙線的作用主要在于清潔牙縫。積于牙縫中的牙菌斑,是無法借由刷牙完全去除的,這個(gè)時(shí)候就需要牙線發(fā)揮作用了。有些人會覺得使用牙線很麻煩又不方便,其實(shí),只要反復(fù)練習(xí),使用牙線并非難事。 一般來說,10 歲以下的兒童由于手部力量還不夠成熟,需由家長幫忙使用牙線,建議至少每天睡前使用一次牙線來清潔牙縫。10 歲以后,兒童手部大小肌肉發(fā)育漸漸成熟,就可以開始學(xué)習(xí)自己使用牙線了。將牙線從牙線盒中拉出,
刷牙只能清潔70%的牙齒,另外的30%則是牙間縫隙,許多口腔疾病就是牙間縫隙的不清潔引發(fā)的。牙齒的鄰接面(牙齒與牙齒之間的面)因牙刷刷不到,因此我們得用牙線把鄰接面的牙菌斑“刮”下來。 牙線也可以把塞在牙縫的食物清出來,有條件的情況下(尤其是無大的牙間隙的中、青年人),應(yīng)盡量使用牙線,這有利于口腔健康的長期維持。 剔牙這件事對于我們每個(gè)人來說 可謂是每天都會做的事 而牙簽、牙線棒則是我們每天剔牙
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